包容、重视与关爱抑郁症病人

时间:2022-12-09 21:53:35 心理疾病 我要投稿
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包容、重视与关爱抑郁症病人

  病,并给予精神疾病患者更多的理解、包容、重视与关爱。

  怎么判断自己有没有得抑郁症?

  这些年,抑郁症这个名字很常见,于是但凡有情绪低落时,总有人自己对号入座,其实并非所有的情绪低落都是抑郁症。据北京大学第六医院范肖冬博士介绍,抑郁症是一种常见的情绪障碍,以显著而持久的情绪低落为主要特征,而且情绪低落与他的处境并不相称——就是说,抑郁患者常常陷在常人看来“不该”有的痛苦中。

  抑郁情绪本是人类正常的情绪之一,我们每时每刻都会有各种情绪波动,但这种波动处在一个合理的范围内,比如我们遇到堵车或是考试发挥不好,产生抑郁情绪是正常的,但抑郁症却超过了正常人情绪低落的范围,而且持续的时间相当长。

  如果长期感到情绪低落,并有以下项目中的至少4项表现,时间维持两周以上,就可以诊断为抑郁症。

  1兴趣丧失、无愉快感

  2精力减退或疲劳感

  3精神运动性迟滞或激越

  4自我评价过低、自责,或有内疚感

  5联想困难或自觉思考能力下降

  6反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为

  7睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多

  8食欲降低或体重明显减轻

  9性欲减退

  70%左右的抑郁症患者想到过自杀

  抑郁症虽不像其他疾病一样,让人明显地感觉到器官的病变或是对生命的威胁,但事实上它的影响非常严重。

  抑郁症面临的最严重危害就是自杀。据统计,抑郁症的自杀率为15%,而出现自杀想法及自杀行为的患者,可以达到百分之六七十。其自杀的危险性是普通人群的30倍。

  同时,抑郁症对患者本人造成的痛苦是伤及内心的,并严重影响患者的工作学习、家庭关系、社交功能等。

  此外,抑郁症可使免疫机能下降,生理活动变缓,使所患的其他疾病康复得更加缓慢,病人用于医疗上的花费也将明显增加。

  根据欧洲的统计,女性的抑郁患病率更高,抑郁程度更重。

  中国的抑郁症治疗率不到10%

  尽管抑郁症就在我们的身边,但病人接受治疗的比例并不是太高,中国的抑郁症治疗率不到10%,即使在发达国家,也还不到一半。很多人更愿意相信自己只是情绪问题,而不愿意把它当成一种疾病去治疗。

  对抑郁症的患者,首先要给予支持、鼓励和陪伴,并减轻工作生活上的负担,要先放下和休息,同时给予心理治疗和药物治疗,还有一些物理治疗等特殊疗法。

  抑郁症是一个高复发的疾病,重症抑郁的患者60%在五年之内可能会复发,完全治愈的病人,十年之后在遇到了严重的事件或者合并其他疾病时,也可能复发。完全不复发的患者仅占20%左右,多数患者会在半年到两年之内复发,有一半的患者一生中会发作多次。

  因此,抑郁症需要长期治疗,预防残留的症状和慢性化,要让抑郁患者能够像正常人一样去生活。

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