初中体育说课稿

时间:2021-06-11 15:10:51 初中说课稿 我要投稿

关于初中体育说课稿模板汇编5篇

  作为一位不辞辛劳的人民教师,就有可能用到说课稿,说课稿可以帮助我们提高教学效果。说课稿要怎么写呢?以下是小编收集整理的初中体育说课稿5篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

关于初中体育说课稿模板汇编5篇

初中体育说课稿 篇1

  一、本课设计的指导思想

  依据新课程标准的要求,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,通过学习耐久跑技术,让学生学会一种运动技能,激发学生的运动兴趣,培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保"健康第一"思想落到实处,使学生健康成长。

  二、教学内容

  本课教学内容是选自七――九年级《体育与健康》耐久跑为教材

  1、火炬接力(情景)

  2、耐久跑

  3、竞走接力比赛(游戏)

  三、教材分析

  耐久跑是一种运动强度不大,持续时间较长的有氧运动。它对场地器材没有过高的要求,且技术简单,它贯穿于学校体育教学的全过程,也是最容易掌握和开展、终身都可参与的群众性健身项目之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。耐久跑是人获得的保持健康的基本途径,是发展健康性体能最很简便的方法、最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力的增加意志品质。是培养"终身体育"的有效途径。初中生练习耐久跑,要求一般掌握耐久跑的基本技术;重点掌声耐久跑的呼吸方法以;了解"极点";克服极点现像是耐久跑的难点。

  四、学情分析

  教学对象为南岳中学初三1班,该班学生活泼好动,有较强的理解和模仿能力,身体素质相对比较好,班级纪律好,集体荣誉感强。但是对于耐久跑这样单调又枯燥的运动项目,兴趣不大,加上老旧的教学方法,让学生对耐久跑有些误解和抵触情结。绝大多数的同学谈跑变色。怕苦、怕累,不能坚持持久。那么如何使学生都能积极、主动地参加练习?教师不公要了解学生的身体、理、心理状态,更主要的是要从教法上多下功夫,将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学,使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量,从而达到增强体质的实效。

  五、教学目标:

  运动参与:通过情景教学,使学生主动参与耐久跑的体育活动,发展体能,获得运动技能,提高健康水平,养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。

  运动技能:通过耐久跑教学,让学生学会耐久跑的基本技术,并使之成为自己的爱好,从而提高终身体育锻炼的意识和能力

  身体健康:通过耐久跑教学,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导学生积极参与体育活动,形成良好的生活方式

  情感目标:培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、坚持等等的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  六、教学法与学法

  教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:

  教法:1、示范法:运用示范可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念,让学生有一个感性的认识。2、启发教学法:()通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生的学习兴趣3、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。

  五、本课的重难点:

  重点:呼吸节奏与跑速变化的配合

  难点:极点的克服

  六、教学策略:

  本课的教学采用通过游戏的导入,教师引导,学生的自主参与的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变教学手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

  全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

  七、教学过程:

  (一)开始部分(3’)

  1、课堂常规

  2、本课的教学内容跟要求

  (二)准备部分(4’)

  徒手操(3’)

  学生跟随教师的口令集体进行热身活动。

  (三)基本部分(30’)

  一、火炬接力(6’)组织形式:同时进行

  班级在奥运火炬的背景下,营造一种积极向上,健康的运动精神,同时激发学生的热情。

  二、坚持就是胜利――耐久跑(14’)

  根据学生体能的差异,全班分成三个组别(男女混合),每个组别分配不同的练习方法跟运动负荷。

  练习方法:变速跑、定时跑,任务式

  A式:跑内道

  B式:跑第4道

  C式:跑第8道

  要求:注意安全;各组练习过程中要有组织性,组员要互相鼓励,不脱队,不掉队;

  三、竞走接力(游戏)(10’)

  游戏过程:1、分组上同接力游戏

  2、各组一分钟的讨论、布置

  3、开始游戏

  4、学生讲述心得

  (四)结束部分(4’)

  1、集合放松(吐纳法)

  2、课后评价,师生互动

  3、收回器械

  4、师生道别

  八、场地器材:火炬三个

  九、预计平均心率为:130--135次/分,

初中体育说课稿 篇2

  一、指导思想

  根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

  二、教材分析

  教材是沟通教师和学生之间重要的桥梁,我所教授的内容是有人扶持的手倒立,是体操基础的技巧动作之一,本节课的学习为今后学生们学习手倒立的技术动作打下一定的基础。通过本节课的学习与练习可以发展同学们的力量、协调、灵敏等身体素质,同时还能培养勇于克服困难、团结协作的心理品质。由于“有人扶持手倒立”技巧教学是以掌握有人扶持手倒立平衡为主的技巧动作,并配以一人或一人以上扶持的保护帮助动作等,因此在教学过程中应重点强调保护的方法与技巧。

  三、学情分析

  教学必须符合学生的天性和身心发展的规律,我将学生的情况分析如下:

  本课教学对象为水平四的初中学生,该阶段的学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快的特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高,具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱且自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中注意力的弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习,又要考虑对其他学生的帮助,引导他们掌握技术的同时树立自信心,克服心理障,力争让每一个学生都得到充分的锻炼和发展。

  四、教学目标

  从课程标准中“学生为本”的基本理念出发,我设计了以下教学目标:

  【知识与技能】

  学生能够说出手扶墙手倒立的动作要领,85%的学生能自己做出该动作。

  【过程与方法】

  通过各种练习,发展学生的上肢力量、身体平衡及协调性等身体素质。

  【情感态度与价值观】

  通过相互的保护与帮助,培养同学间合作互助的学练品质、高度的安全责任意识与建立相互信任的学习氛围。

  五、教学重难点

  教学目标已经确立,教学重难点就显而易见

  【重点】

  蹬地腿在身体重心接近支点垂直面时的主动上跟并拢,以及手臂与肩关节始终保持直立与紧收。

  【难点】

  腕、肩、臀、足保持在垂直面上,同时整个动作协调连贯。

  六、教学方法

  俗话说:“授人以鱼不如授人以渔”要注重教学方法,因此我采用了

  教法:讲解示范法、纠正错误法、游戏法示范法、讲解法

  学法:观察法、分组教学法

  七、教学过程

  为了达到我的教学目标,客服教学重难点,根据“教师为主导,学生为主体”的原则,设计以下几个教学环节:

  (一)开始部分

  1、良好的开始是保证上好课的前提条件,在开课之初首先进行课堂常规。体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。课堂常规是为了促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡,使学生的身心都做好上课准备。在课堂常规后进入我的导入环节。

  同学们,你们有没有看过体操比赛啊?

  哦,都看过啊。那你们看体操的时候都知道哪些动作啊?我听到有的同学说前滚翻,有的同学说直角支撑,有的同学说倒立。看来同学们知道的还挺多呢,大家想不想像那些体操运动员一样,做这些帅气的动作呢?今天我们就来学习刚刚那个同学说的倒立,先学习一个相对简单的倒立—有人扶持的手倒立。

  2、队列队形练习:进行原地转法练习,可以使学生养成良好的课堂常规习惯,培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。

  (二)准备部分

  为了让学生在运动中不受伤,保证学生的安全,同时更好的学习本节课的内容,准备活动是必不可少的。

  1、游戏“奇偶数追逐跑”

  方法:所有学生分两组,在操场50米线处面对面站立,由教师喊一个数字或者数学的一个算式,学生以最快的时间计算出来,结果为奇数的,南边的同学追北边的同学,结果为偶数的,北边的同学追南边的同学,如果追逐者未抓住人或者被追者被抓住,男生3个俯卧撑,女生3个蹲起。

  2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动,促进体温升高,提高机体兴奋性与灵活性,调动学生的积极性;把徒手操配上音乐,乐与律的结合,营造艺术的氛围,给学生以美的感受。

  3、专项练习

  为了让学生更好的学习本节课的内容,同时避免练习过程中因发力不对而引起受伤,将进行专项练习。

  (三)基本部分

  接下来是课程的基本部分,也是最核心的部分,我将从示范讲解、学生练习、优生展示以及游戏比赛几个环节展开。

  1、示范技术动作,在示范之前,我会根据动作的重难点提出问题,同学们认真观察老师的手是怎么放得?以及老师的整各身体姿态的变化?让同学们带着问题观察我做的示范动作,我会采用侧面示范和正面示范各做一次,便于学生观察动作。对于学生的回答,给予肯定和鼓励性的评价,总结学生的答案,顺势讲解技术动作的要点:手臂动作为:两臂与肩同宽,手指稍屈,并自然分开;整个身体姿态的变化:撑地→蹬摆→紧腰→并腿。这样做可以让学生在头脑中建立初步的动作表象,明确动作的要点,为技术动作的学习打下坚实的基础。

  2、讲解

  由于在示范过程中,让学生在头脑中已经有动作表象,同时对整个动作有了一定的了解。此时我会一边示范,一边讲解整个技术动作要领。由两臂前上举,左(右)腿前举,右(左)腿站立姿势开始,上体前倾,屈髋,左(右)腿落下。当两手在体前撑地时(两臂与肩同宽,手指稍屈,并自然分开),左(右)腿蹬地,接着右(左)腿向上方摆起,提臀,肩稍前移。当摆动腿至垂直上方时,蹬地腿向摆动腿并拢,顶肩、含胸、紧腰、夹臀、稍抬头,成手倒立姿势。通过教师讲解示范技术动作让学生把握技术原理,准确理解技术环节和注意事项。

  3、练习

  接下来进入课堂的练习环节,也是最重要的一个部分。为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节,组织学生到提前准备好的场地开始练习。整个练习过程中,会重点强调安全,加强保护的讲解。

  (1)蹬墙手倒立:背对墙蹲撑开始蹬墙上滑,手慢慢移至使身体和两腿在同一垂直面上。在练习的时候讲解保护与帮助的方法:保护者站在练习者前方,前后分腿站立,上体前倾,用膝顶肩,用两手扶其髋部,帮助提臀、摆腿,然后换扶两腿,帮助控制重心。

  组织教学:每两路纵队为一组,由第一名同学开始练习,后面一位同学要进行保护。

  (2)脚放高处(肋木、跳箱、单双杠、领操台等)手撑地练习半倒立。

  组织教学:每路纵队为一组,一组一组进行联系。全班同学以体操队形散开,一排一排进行手撑地练习,坚持不住就下来,后一排队员对前一排队员进行保护。

  (3)有人帮助抬腿完成对墙倒立(停一定时间)。

  纠错:在此练习中手倒立时冲肩、塌腰,纠正方法:、两人一组,一人帮助下完成正确姿势的手倒立,然后停留一段时间。体验竖直立稳的本体感觉。

  (4)一人扶持下完成手倒立。

  通过循序渐进的练习,学生在科学的练习过程中逐渐的掌握该动作要领,通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣,使课堂氛围达到高潮。

  4、优生展示

  我会让同学们推出两组学生进行展示,每组做完后,会采用不同的方式进行评价,引导学生进行自评和互评,最后由教师进行总结,同时再次强调保护者的重要性。让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出我的课堂是以学生为主体的,该环节也能够检验我的教学成果。

  5、游戏比赛

  为了巩固本节课的教学内容,同时让学生们可以学以致用,我设计了—看哪组倒立时间长。让同学们以体育小组为单位,每一横排为一个小组,每组计时所有人倒立总时长,看哪组时间最长为获胜组。要求保护者不允许犯规。在游戏中强调安全的的同时,并在游戏中运用本节课的动作的要领,将所学知识运用到实践中,能够极大的增加学生的成就感和自信心。

  (四)结束部分

  本节课到了最后的环节,我会带领学生进行充分的放松,环节学生们身体上的疲劳,同时也让学生精神逐步放松。在欢快的《幸福拍手操》的伴奏下,师生共同做放松操,进行有效地调整身心,恢复疲劳。音乐停后,教师引导学生进行自我总结,自我评价,最后及鼓励学生们的学习状态。最后安排收回器材,宣布下课,师生再见,从而完成了本节课的教学。

  八、场地器材

  操场、体操垫20个、音乐播放器。

  九、预计负荷

  练习密度:35%~40%;平均心率:110~120次/分;运动强度:中等偏下。

初中体育说课稿 篇3

  尊敬的各位专家评委老师:大家好!今天我说课的内容是(篮球行进间运球)。

  一、首先说的是本次课的指导思想,依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于义务教育初级阶段的学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼习惯,并形成终身体育锻炼的意识。因此,在课堂教学中除了传授学生基本技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处。同时也要留意培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,为将来适应社会打下良好的基础。

  二、教材分析:本课教学内容行进间运球是篮球中最基本的动作,主要锻炼(运球技术)、发展 (柔韧性和协调性)等身体素质 ,是初中体育教学重要组成部分,是更好地学习各种(篮球技术)的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术,(行进间运球 )基本动作并不复杂但要做到熟练完整完成技术动作,就比较困难。因此这节课也同时培养了学生勇敢、顽强、克服困难的优良品质;进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成坚持锻炼身体的好习惯。

  三、学情分析:本课教学对象是(初二)学生,学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中,根据学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,鼓励学生发挥想象,大胆创新。学生之间也存在着个别差异,男生基础较好,女生素质稍微较差,且不喜欢表现自己,因此,在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣,为下一步学习新内容奠定了良好的基础。

  四、教学目标:根据上面的教材分析理解和学生实际情况制定教学目标如下:

  (一)认知目标:使学生理解(行进间运球)的基本原理和技术特点,明确学习的目的性

  (二)技能目标:初步学会(行进间运球)合理的技术动作,使85%学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯及与他人合作能力。

  (三)情感目标:通过(行进间运球)的教学和练习,培养学生自主学习,自觉锻炼,克服困难的意志品质以及和谐的师生关系。

  五、教学重点和难点

  重点:运球时的手部动作要求和运球中学生视线的方向。

  难点:运球的协调性。

  六、教学方法运用

  1.教法:

  为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围,最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程,以活跃课堂气氛,同时结合讲解示范法、循序渐进法、分组练习法、纠正错误法、游戏竞赛法、评价法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神,充分调动学生学习积极主动性,从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。

  2.学法

  通过教师引导、启发、学生进行自主练习,使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用,在学生自主学习的同时,相互交流,讨论探究,再结合师生之间,生生之间的评价,激发学生在学习中建立自主创新的意识。

  七、教学过程:根据体育课堂的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为三部分:准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。

  (一)准备部分,10分钟

  1、体育委员集合整队,依次报数,师生问好,宣布本课目标及内容并强调安全注意事项和安排见习生。这样的安排是为了尽快进入课堂状态,杜绝运动损伤的发生,使学生带着目标进行学习。

  2、在准备活动上,我用欢快的“兔子舞”取代传统徒手操练习。有手脚并用配合、团队组合练习,这样安排一是旨在引起学生学习兴趣,激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来,为身体进入学习活动状态作好生理和心理上的准备,并预防和减少运动损伤的发生。

  (二)基本部分:30分钟

  这一部分是课的主体部分。我用“大家都知道哪些篮球明星?有谁能说出来?想不想也像他们一样厉害?”等问题提高同学们参与和学习的兴趣,以引出今天要学习的内容,然后通过再问同学们要不要也试一试的乐趣,来激起学生们的参与热情。

  首先,让同学们尝试性的去做自己所知道的(行进间运球)动作,按老师要求的方式去完成,老师在旁边观察同学们的完成情况,当差不多每个学生都尝试性的做过几次动作后再组织交流讨论,几个表现好的学生出来分享他们的经验,然后再由老师通过总结,引出动作要领,并做出标准优美的示范动作。在学生们明白技术动作要领后再以小组的方式按要求去做。同学们在练习的过程中老师再对个别学生进行正确动作辅导。最后在大部同学都掌握了技术动作后,老师再组织以小组为单位进行(运球接力)比赛。比赛结束后评选优胜小组。并给以精神上的鼓励,由于学生不随意注意占优势,为了吸引学生注意力,运用竞赛游戏,来检查学生(运球)技术的掌握情况,并以此锻炼学生的身体素质,提高快速奔跑能力。通过教师引导,充分发挥学生的主体作用。教师再根据实际情况进行点评。同时寓思想教育于竞赛中,有意识地培养学生遵守纪律,团队协作,自觉锻炼习惯。

  (三)结束部分5分钟。

  在欢快的《幸福拍手操》的伴奏下,师生共同做放松操,进行有效地调整身心,恢复疲劳,音乐停后,教师引导学生进行自我总结,自我评价,培养学生自我测试能力。总结本节课的学习内容,并安排课下练习内容,以及告知下节课将要学习的内容,让学生做好预习准备。最后安排收回器材,师生再见,养成文明礼貌习惯,从而完成了本节课的教学。

  八、场地器材:场地:篮球场一块;器材:(篮球若干个),便携音箱一台,优盘一个。

  九、预计课的效果:学生能在教师指导下认真参与各个环节的练习,用游戏和比赛活跃课堂气氛。让85%左右的同学掌握正确的行进间运球技术,100%的学生能正确说出行进间运球的动作要领。预计课的练习密度为35%左右,平均心率在120--130次/分之间。让学生在学习知识,得到锻炼的同时又不至于身体疲劳,从而不影响其他学科的学习。

  我的说课到此结束,不当之处,恳请各位专家评委老师进行批评指正,再次感谢大家。

初中体育说课稿 篇4

  一、教材概述:

  耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材,是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段,对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有积极的作用。初中各阶段跑的各项教材,应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明,耐久跑是各项跑的基础。体育科学研究表明,初中阶段是发展耐力素质的最佳时期。因此,应加强耐久跑的教学和练习,并在此基础上,促进快速跑的教学,逐步提高学生的快速奔跑的能力。

  本次课的教学目标是:学生知道合理分配体力的方法,70%的学生途中跑时做到轻松自然,节省体力和加深呼吸克服“极点”现象,并使学生从战胜困难中得到乐趣。

  本次课的教学重点是如何正确分配体力,教学难点是如何克服“极点”。

  希望通过本次课的教学,使学生能运用所学的正确的跑的姿势,轻松自然的跑完全程。

  二、学情分析:

  我们都有知道,学生喜爱上体育课是不争的事实,但大多数学生害怕耐久跑也是不争的事实,耐力差,怕苦、怕累、缺乏毅力,再加上我校没有田径场,在进行耐久跑练习时有一定的难度。

  三、教学过程:

  在本次课的开始部分,通过游戏的方式进行准备活动,目的是为了使学生在学习耐久跑之前,有一个愉快的心情;调动学生学习的.积极性,游戏的活动的强度不大,以免影响以后的学习。

  基本部分由两个教材组成,一个耐久跑,放在前半部分,另一个是柔韧性练习,前一个教材强度大,后一个强度小,符合合理安排运动量的原则。由于本次课是《耐久跑》的第一次课,为了使学生能克服畏难情绪,减少练习的枯燥感,我采用了越野跑的形式,由于我校的场地较小,但根据学校的地形特点,精心设计的跑的线路。其中有直线跑,有上坡跑,有绕障碍跑,避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务,我对班级学生进行了分组,能力较强的同学在一组,能力较差的同学在一组,且两组同学的要求也不一样,对较胖的同学,我采取用一位成绩较好的同学跟跑,进行不断的鼓励,适当的时侯,拉他跑一段,让他体会全程的感觉,符合区别对待的原则。

  为了使同学们难知道合理分配体力的方法,我在不同的跑段,设置了不同的标语,如:“匀速跑”、“放慢节奏”、“坚持住”“冲刺”等,每位学生在看见不同的标语时,自觉调控节奏,合理的分配体力。

  为了使同学们能克服“极点”现象,在“极点”到来的时候,我先用语言对他们进行鼓励,其次,让他们放慢跑的节奏,加快呼吸,其他未进行练习的同学,在一旁呐喊助威,使他们顺利渡过“极点”难关。

  在基本部分的后半部分,采用的是柔韧素质的练习,通过柔韧素质的练习,进行身体各部分肌肉的拉伸,实际上也是对耐久跑后的一种放松性练习,这种教材搭配属于放松性搭配,起到调整运动量的功效。

  课的结束部分,主要是调整学生的身心,使心率趋于平缓,采取的游戏形式的教学方法,这个游戏就是“反口令”练习,课堂气氛轻松活跃,身心也得到了调整。

  四、教学流程设计:

  五、教学方法:

  示范法、完整法、分解法、讲解法、评比 法、榜样法、启发法、预防纠正法、重复法

初中体育说课稿 篇5

  一 教材分析:

  排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一,本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中排球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第一节课,起着承上启下的作用。因此,本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  二 学情分析:

  本课是高中(水平五)排球选项教学,学生是高一年级,学生的自控能力不是很好,生理和身体条件都还没完全成熟,身体素质相对较差,所以在学习排球技术动作时,心里会有一种畏惧感,怕痛等心理因素。一方面学生又好动,其想象力丰富,具有好玩、好动、好思考的特点,教师要积极启发、诱导、调动学生的学习热情,让学生充分体会到课的乐趣。

  三 教学目标:

  1。认知目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

  2。技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。

  3。情感目标:认真练习,通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。

  四 教学重点和难点:

  1。教学重点:正确的击球点

  2。教学难点:身体与手臂的协调动作

  五 教法、学法与手段:

  1 教法:教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法,来达到传授排球正面双手垫球基础知识、技术和技能的目的。

  2 学法:充分体现学生在教学中的主体作用,培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。

  3 手段:主要有挂图的应用,出示正面双手垫球完整及分解技术动作图片让学生欣赏,老师点评提问,其目的让学生建立正确的表象,使学生有直观的理解。例如:在基本部分的前两分钟让学生观看正面双手垫球挂图,同时结合教师的讲解,介绍正面双手垫球的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的垫球技术动作有一初步认知,明确动作要领和教学重难点,积极进行表象训练。

  六 教学过程:

  (一)开始部分

  教学流程:

  1。体育委员集合整队,检查人数及服装。

  2。师生问好,安排见习生。

  3。教师宣布本次课的内容、目标、注意事项,导入教学。

  教学意图:在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育,并提出相关的要求,有利于教学的顺利进行。

  (二)准备部分

  教学流程:

  1。慢跑400m热身 2。徒手操

  教学意图:通过慢跑热身和徒手操拉伸练习,使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动,提高学生的神经兴奋性,为基本部分教学做好身心准备。

  (三)基本部分

  教学流程:

  正面双手垫球技术教学

  ⑴.技能泛化阶段 学生观看挂图,在大脑皮层下建立正确的技术动作概念 ⑵.垫球技术的学习

  ① 学习手型。包括抱拳式、叠掌式

  ② 学习准备姿势。 包括半蹲准备姿势和身体的快速移动

  ③ 学习处理人与球的位置关系

  ④ 学习双手触球时触球位置,即手腕起的10至15厘米处垫球

  ⑤ 学习上下肢的协调用力

  ⑶.学生进行分组对垫练习

  (四)结束部分

  教学流程:

  1。体育委员集合整队

  2。放松整理练习

  3。课堂小结

  4。布置课外作业

  5。安排体育骨干收还器材

  6。布置下次课的内容

  7。师生再见(下课)

  教学意图:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,对学生进行美育教育,展示学生创造美、表现美的能力。

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