练习拉丁舞的禁忌要求

时间:2023-03-17 18:05:44 拉丁舞 我要投稿
  • 相关推荐

练习拉丁舞的禁忌要求

  舞蹈的练习都有着一定的禁忌,不能急于求成,以下是小编整理的练习拉丁舞的禁忌要求,欢迎参考阅读!

  一、忌急于求成

  初学的学生容易只求数量与进度,而不注意动作质量,若在短时间内学完很多动作,这些不规范的动作无疑如同“废品”,习以为常之后,要想改正,十分困难。因此在学习动作时,应精雕细刻,循序渐进。

  二、忌一味求“花”

  学生在开始学时,容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的误区,一味追求花步数量,认为“越花越好”。这样的“花拳绣腿”在真正的比赛中势必经不起裁判与观众的考验。学生若能打下坚实的基本功,然后针对自己的特点有选择地学习一些花步,才能做到“锦上添花”。

  三、忌忽视姿态

  学生在学习现代舞或拉丁舞都应注意姿态美。舒展挺拔、优雅大方的姿态使舞者精神倍增,令人赏心悦目。因此在跳舞时始终要保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部夹紧上提的姿态。

  四、忌频换舞伴

  体育舞蹈要求两人节奏同步和谐,共舞默契配合。倘能在年龄、身高、形体、容貌、气质、风度、乐感、舞感、表现力以及相互配合能力等方面协调一臻,当是最佳搭档。但开始学时常有“舞伴不适”的困扰,便采取频繁换人的战术,置自己于适应各个舞伴的状态之中,容易造成学习停滞不前,进度放慢的状况。因此应全面客观,谨慎准确地选择适于自己的舞伴,并在学习和实践过程中逐步适应。

  五、忌贪图轻松

  有的学生在开始学习体育舞蹈时,看到优秀选手们节奏同步和谐,动作轻快流畅,旋转优美飘逸的场景后,一时兴起,投入其中,以为学舞蹈是轻松愉快之事,岂不知“轻松愉快”完全来自于“勤学苦练”,才能逐步达到潇洒自如的境界。

  六、忌只学其“形”

  学生在学习舞蹈时,如果只满足于花步,组合,而忽略各舞种的神韵、风格及其表现的竟境,这样学来的体育舞蹈必然毫无生气,缺乏灵性。

  七、忌忽视音乐

  学生在开始学时,往往只重视技术动作的学习,缺乏对音乐作用的认识,学习中常常出现动作与伴奏音乐脱节。因此在学体育舞蹈时,要加强音乐修养,深刻体会音乐风格与舞种风格、表现音境的内在联系。

【练习拉丁舞的禁忌要求】相关文章:

拉丁舞的基本动作练习方法01-23

拉丁舞伦巴的基础动作练习02-26

拉丁舞柔韧性怎么练习01-08

练习拉丁舞的9大好处02-26

练习拉丁舞的六大窍门03-27

拉丁舞的胯位动作和手势练习03-29

拉丁舞初学者练习旋转的方法03-09

练习跆拳道的礼仪要求11-25

练习太极拳的10大禁忌08-15

练习芭蕾舞的基本要求03-26