邹韬奋体育思想探析

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邹韬奋体育思想探析

摘要:邹韬奋是我国卓越的新闻记者、出版家、政治家。他借助新闻传媒工具积极宣传体育,使国人对体育的关注有了更大的提高,他介绍的科学锻炼方法以及对竞技体育的辩证的认识,促进了国人体育观念的转变,对我国体育的发展起到了积极的促进作用。
 关键词:邹韬奋;体育思想;影响
 一、邹韬奋体育思想产生的背景
 1895年,邹韬奋出生于福建永安一个日趋破落的官僚地主家庭。1900年,他由父亲“发蒙”,开始接受儒家文化的教育。1909年,邹韬奋考进了福州工业学校,开始接受新式教育。12岁那年,母亲查氏去世,终年29岁。[1]母亲的英年早逝,对邹韬奋影响极大,他在叹息母亲才干被埋没的同时,对封建社会女子的命运充满同情:“像我的母亲这样被埋没葬送掉的女子不知有多少!”[2] 1912年,邹韬奋随父亲来到上海,进入南洋公学,从此开始了在上海的学习生涯。
 作为中国最早开放的通商口岸,上海的近代体育运动极为发达。邹韬奋先后就读的南洋公学和圣约翰大学,都极为重视体育运动。南洋公学监院福开森坚信体育运动不仅有益于身体健康,而且有益于人的智力与素养的提高。因此,他以身作则,诱导乃至强迫学生参加锻炼。[3] 20世纪初,南洋公学不仅设有体育科目,业余体育活动也十分活跃。圣约翰大学是引领中国学校发展近代体育事业的拓荒者和先驱。早在1890年,“学校有运动会之组织......中国学校之有运动会,实以约大为矢”。[4]此后,圣约翰每年都举办春、秋季全校运动会,引入军操训练和比赛,还成立专门负责指导学生开展体育运动的组织体育会,并鼓励学生成立体育社团,开展体育比赛。圣约翰还率先在中国学校中引入的西式现代体育运动项目,主要有网球、足球、篮球、田径、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、体操等等。更为可贵的是,圣约翰全面推广体育活动,而不专为赢得体育锦标赛和培养少数体育尖子。所有低年级学生每年必须体检两次,以安排他们从事力所能及的体育锻炼,并成立有专职教员的体育部。[5]
 南洋公学和圣约翰大学重视体育的办学特色,对邹韬奋产生了深远的影响,为他体育思想的形成奠定了基础。邹韬奋不仅酷爱体育运动,而且在求学期间就开始思考如何增进国民体育。1915年,邹韬奋开始选译英文杂志向《申报》副刊《自由谈》投稿。他选译的文字通常是“体育杂志、科学杂志等等里面的零星的材料,大讲其健康或卫生的方法”。[6] 1919年12月25日,邹韬奋在《约翰声》上发表了《吾国国民体育怎样可以增进》一文。以此为开端,邹韬奋逐渐形成了自己的体育思想。
 二、邹韬奋体育思想的主要内容
 1、提倡国民体育
 邹韬奋认为“现代体育的重要目的,第一在锻炼身心的健康,第二在训练尊重纪律的习惯,第三在养成公正理解的态度,第四在增加团结互助的精神。我们提倡运动之能普遍化,无非希望以上目的能普及于一般国民。”[7]
 青年是一个国家所需依靠的中坚力量,青年体质的下降会导致整个民族竞争力的下降。邹韬奋认为要增进国民体质就要发展国民体育,为此一方面要在青年人中“造成一种喜欢运动和卫生的好风气,使这好风气变成一般国民的第二天性”;另一方面则需要对儿童体育进行积极的改良,从小培养儿童积极健康的生活方式。[8]
 30年代,针对当时推行的中学会考制度未将体育一科列入,邹韬奋指出:“我觉得健全体格的比较,倒值得有会考式的比赛来会它一下,好像若干时举行一次运动会一样。评判员由可靠的医师担任,定好健康体格应有的身体各部分的及格标准,每若干时(例如每学期或每学年)先由各校学生在本校内比赛,继由各校共同比赛,对于健全的体格,特加奖励,奖励他平日知道保护身体,增进健康,并作其他青年的模范。”[9]
 邹韬奋认为运动能够使人的身体得到均衡发展,并使人精神健旺、思维敏捷。他对有些人只关注剧烈运动、竞争虚荣的做法并不赞同,认为少数人的剧烈运动与全体国民体育并没有什么关系。因此,他提出“希望此后教育家和青年聚精会神于提倡普及运动”。[10]离开学校的青年要不忘体育,从自身做起,并将体育推广到周围的人群,这样的话能够改变社会风气,开创中国国民体育的新纪元。
 2、重视女子体育
 在提倡国民体育时,邹韬奋对女子体育特别重视。邹韬奋指出,中国女子由于缺乏体育“越生越小!……体格矮小之外,还有不活泼的毛病,所以倘若不想改良,不但要变成矮同胞,而且要变成呆同胞”。因此,女子体育“不仅关系女子的一生幸福,家庭的美满姻缘,而且关系未来的国民体格。”他特别提出,希望全国的女同胞,此后对于运动,对于体格的强健,发育的平均,精神的活泼,要十二分的注意;这是有关我国民族的前途,不要视为轻微的事。当时有人指出:“西洋女子,以体格强健,发育平均,精神活泼,为美观的重要条件。”他以为我国女子此后也应该向这条路走。[11]《生活》周刊自1928年11月开始,开辟了体育专栏,对女子体育进行大力的宣传和提倡。其中,邹韬奋撰写了《保持美丽的母亲》、《六十三岁不像老太婆》、《二十老而三十美》等文章。这些文章浅显易懂,图文并茂,逐渐改变了人们的一些落后观念,对促进女子体育起到了很好的效果。一个叫戴梦琴的女士大病后身体虚弱无力,精神萎靡不振。
阅读体育能强身健体的文章后,遂对体育发生了兴趣,坚持体育锻炼,结果也练就了健而美的体格,后来写成《健身健国的途径》的体会文章,在《生活》周刊六卷三十六期上发表,引起了强烈反响。1931年5月,华北运动会上,全国新纪录陆续出现。新纪录中女子占大半,足见女子体育之进步。[12]邹韬奋为此撰文极力称赞。
 3、关注竞技体育
    虽然邹韬奋强调国民体育的普及,当有人鄙弃竞技体育时,他又表示了坚决的反对:我们提倡运动之能普遍化,但同时对于“个人竞技”,愚见以为应加以相当的条件而不应加以“鄙弃”,与体育之普遍化实可并行不背。因为竞技体育可以提高运动的技术,比赛而造成的新纪录,无异为运动界立一标准,使体力够得上者,悬此为训练之标的,使运动技术得由此逐渐增进。若衡以教育原理,固当注意教育之能普及于一般人,但对于特殊之天才生,亦当许以特殊教育的机会,使得发展其天才,不应加以“鄙弃”。[13]正是出于对竞技体育的关注,邹韬奋非常关心体育赛事,积极报道了当时重要的体育赛事。1930年4月,全国第一届运动会举行,邹韬奋发表了《我国最可纪念的时期》、《尤开我国体育的新纪元》等评论。1931年5月下旬,华北运动大会上“全国新纪录陆续出现,各区分数相差不多”,邹韬奋以《华北运动成绩进步之可喜》为题撰文,为运动会取得的成绩欢呼:“足见体育之普通,均极可喜。”[14] 4、倡导科学锻炼
 邹韬奋认为要想保持健康必须进行体育锻炼,而科学的锻炼尤为重要。
 一方面,邹韬奋从近代生理学的角度为民众提供了比较科学的锻炼方法。他指出,人之身体健全程度要从四肢、颈部、胸背、腰腹及内脏器官全面考虑,不仅要注意身体各部的平均发育,而且要考虑到呼吸器官和消化系统的健康。因此,锻炼次序可分为三大部分:(—)上下肢和颈部的运动;(二)胸背的运动;(三)腰腹的运动。第一部分在日常生活中相对运动较多,运动次数可以酌量减少,但是不能完全忽略;胸背运动和腰腹运动与内脏器官机能高度相关,因此要特别注意。在《关于上肢的运动》、《关于下肢和颈部的运动》、《关于胸背和腰腹的运动》、《活泼的腰部》等一系列文章中,邹韬奋为各部分都提供了具体的锻炼方法。[15]
 另一方面,邹韬奋认为锻炼的时间、场所和服装也应进行合理选择。时间方面,十五至三十分钟,而且贵在坚持,只有持之以恒才能达到健身的效果。同时要注意时机的选择,保持固定,或在早起之后,或在临睡之前。邹韬奋认为早起锻炼比较合理,“因为精神充足,兴趣较浓,到了晚间,或因一天的工作,不免有酸洋洋的毛病。”还要注意:饭前锻炼完毕后“须等到呼吸和血液循环全复常度后,才可进食”;饭后锻炼,“一定要在进食后两小时再进行,才不致伤及消化。”场所方面,要注意选择在空气清新的场所进行,如果在室内锻炼,一定要注意通风,以保持空气清新。服装方面,锻炼时所穿服装要宽松,“不至妨碍全身各部的动作,尤宜注意之处为胸际与腰间。” [16]
 综上所述,邹韬奋关于体育的真知灼见为我们留下了宝贵的精神财富。他关心祖国体育事业的发展,针对当时中国体育发展中存在的问题及国人思想中的错误观念,提出了正确而且深刻的体育主张,同时借助自己从事的新闻行业,积极宣传普及体育,对促进国人正确体育观念的形成起到了重要作用。更为重要的是,邹韬奋的体育思想在今天仍有重要的现实意义。近年来中小学生身体素质的下降令有识之士忧心忡忡,重温邹韬奋关于普及国民体育的真知灼见,对今天的教育工作者无疑极具启发。 
参考文献:
[1] 复旦大学新闻系研究室编.邹韬奋年谱[M].复旦大学出版社,1982年4月第1版.8-12
[2] 中国韬奋基金会韬奋著作编辑部编.韬奋文集[M]. 上海人民出版社.第3卷第162页.
[3] 章玲苓.福开森与南洋公学[J].上海档案.2001年第3期.
[4]《圣约翰大学自编校史》,《档案与史学》1997年第1期.
[5] 顾子、张刚.曾立潮头沪学府——上海圣约翰大学[J].科学中国人.2007年第4期,110-111.
[6] 邹韬奋.韬奋文集[M]. 生活.读书.新知三联书店. 1955年第3卷:第17页.
[7] 邹韬奋.韬奋文集[M].《怕是教育上的问题》编者按[J].生活.1932年2月.第6卷24期.
[8] 中国韬奋基金会韬奋著作编辑部编.韬奋文集[M]. 上海人民出版社.第1卷,P179.
[9] 邹韬奋.韬奋文集[M].《青年体格的检查》,载1933年6月24日《生活》周刊8卷25期,见于《韬奋全集》5卷600页.
[10] 中国韬奋基金会韬奋著作编辑部编.韬奋文集[M]. 上海人民出版社.第1卷,P179.
[11] 邹韬奋.韬奋文集[M].《这是现在的女子》韬奋,《生活》3卷30期.
[12] 邹韬奋.韬奋文集[M].《华北运动成绩进步之可喜》,1931年6月6日《生活》周刊6卷24期,见于《韬奋全集》3卷641页.
[13] 邹韬奋.韬奋文集[M].《怕是教育上的问题》编者按,《生活》第6卷24期.
[14] 邹韬奋.韬奋文集[M].《华北运动成绩进步之可喜》,1931年6月6日《生活》周刊6卷24期,见于《韬奋全集》3卷641页.
[15] 邹韬奋.韬奋文集[M].1931年8月8日《生活》周刊6卷33期
[16] 邹韬奋.韬奋文集[M].《健身操练的准备》,1931年8月1日《生活》周刊6卷32期,《韬奋全集》3卷396页.

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