高中军训心得

时间：2023-09-01 08:49:10 学习心得体会我要投稿

高中军训心得[热门]

　　我们有一些启发后，有这样的时机，要好好记录下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编收集整理的高中军训心得，仅供参考，欢迎大家阅读。

高中军训心得[热门]

　　高中军训心得篇1

　　今天是我们高中军训的第二天

　　下午，同学们都兴高采烈的来到了足球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就像带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人一样！

　　太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的.意志吧！现在很多独生子女被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来！

　　在我们的心中，军训是一件艰难的事。不过我相信，只要我们努力，不怕苦不怕累，这十天很快就会过去的。正如教官说的那样：流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队。只要我们发扬这种吃苦耐劳的精神，八天后我们就是另一种新面貌面对班主任。

　　挥挥衣袖，用微笑告别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向八天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的！！

　　高中军训心得篇2

　　军训一周的时间，不是特别的漫长，但也不短，结束了，身心都得到了一种放松，但我知道，高中的生活才开始呢，前面还有很多困难等着我去克服，也有很多学习上面的挑战要我一个个的去面对，军训带给我的，不只是苦与累，也有很多的收获是需要我慢慢的去摘取，去在以后的学习中去感受的。

　　一周的时间，并不是很长，但是第一天，我真的感觉特别的漫长，度日如年的这个成语也是算真的体会到了，腿脚发麻，全身都是酸痛的，当回到宿舍的时候，真的什么都不想了，什么都不做了，就是想睡觉，想休息，根本不会去考虑其他的事情了，到了第二天，还是特别的痛苦，但是到了第三天就稍微好了一点，可能也是适应了，也是熬了过来，后面的.日子，继续训练，同时教官也是教我们唱歌，在晚上也是有娱乐的节目，军训似乎变得不再是那么的枯燥和乏味了，教官也从机器人变成了有感情的人了，这一刻仿佛感觉教官也不只有严厉的一面，也是有温情的一面，不过也是，教官也比我们大不了多少岁，但是人家在军营里刻苦训练过了，跟我们这军训比起来，也是更累，更辛苦。

　　在训练的过程中，我也更加体会到了坚持的意义，以前也知道坚持是能得到最终的胜利的，只有坚持下去，才有收获，但是却没有这次的军训那么感受深刻，平时学习的时候，也是一点一点的积累，但是因为时间比较长，而且也是没有那么显著的看出效果，但是军训这迅速的高强度训练却是让我感受很深刻坚持的意义，从一开始什么动作都做不好，到会操的时候整齐划一的样子，真的是我们坚持做好每一个动作，坚持听教官的指导，才有的成果，才有的收获。

　　军训也是让我们这些从各个初中升上来的同学从一开始的不熟悉，到现在的变得熟悉，特别是同一个寝室的，真的从早到晚都是在一起，都成了好朋友了，也是可以让我们高中的生活变得更加丰富，能一起训练，今后一起加油鼓劲，去搞好学习。大家一起努力，一起团结互助，那么这份力量是很强大的，以前虽然也是会和好朋友一起学习，但是却没有那么的团结，这次的军训也是让我明白，大家一起来做一件事情，那么做的更快，做的更好，也是能发挥出每一个人的能力，更能做的好，学习也是如此，大家一起努力，那么遇到难题，也是可以给出不一样的想法，更是容易的去解决，去面对。

　　我想以后在学习中，军训的收获会一点一滴的融入到我的生活和学习中，让我的高中生活变得丰富而精彩。

　　高中军训心得篇3

　　这次军训现在也已经结束了，其实在很多时候我们的不是需要自己收获了什么，回想这段经历我更多是看到了自己变化，还有在军训当中的一些感想，第一说到我的变化，我是从一个对军训义务所知，从一开始一直抱怨的，到现在的不舍还有逐渐的成熟，这就是变化，开始训练的时候我觉得军训很严格，这么严格的军训也让我时不时会抱怨，可是我这种想法也是一时，因为我看到大家都在训练的时候我就已经没有什么怨言了，我们都是一样的，都是在一个环境下面的成长训练，我慢慢的改变没了对军训的看法，我甚至觉得这一切都是应该的，这也本来是应该的。

　　军训到后面我是在是觉得这很奇妙，在训练的时候是很累，没有什么时候不想着能够休息，可是在训练的同时也会发生一些很幽默的事情，就像我们的教官，很多时候都很严肃，一直都是保持一张严肃的'脸，可是一旦幽默起来是极其的幽默，就是这种既严肃又幽默我们子啊训练的时候就特别有感觉，这让我在训练中感受到了很充实，军训是很激动地，尽管很累，可是这种累是带着欢笑的，经历了后面几天的军训我更加觉得自己应该保持一种积极性了，只有在训练中积极起来了，才能够让队伍变得更加优秀。

　　这个十几天的军训下来现在让我很激动，我现在以已经很不舍了，没有了在军训中那种团结感觉，没有了那种在军训中流汗的感觉，那种感觉很好，可是现在也已经不能感受到了，我实在是感觉少了点什么，现在的我已经觉得军训是我的一个动力来源了，经过了这十几天的军训，我也即将开始高中的学习，我知道这并不轻松，学习就像是一次军训，一定要坚持，保持在训练的时候那种精神，那种不服输的精神。

　　高中军训心得篇4

　　为之七天的军训已经结束了，回想起这七天的军训生活，我的感受颇多。

　　炎炎烈日下，我们笔直地站在操场上，汗水流过了脸颊，浸湿了衣背。太阳烘烤着大地，连小草都低下了头，周围的一切都是热的，地面被烤得发烫，脚下像有一团火一样，让人难以忍受。眼睛目视前方，看着被太阳照得发亮的铁栏杆，眼睛又干又酸。一阵阵热气从地下接连不断得向上涌，烧灼着我的皮肤，又麻又辣又蛰，像抹了层辣椒似的。因为站得太久，腿向后绷得又紧，再加上身体向前微倾，脚和腿就像要断了一样的疼，可是我们谁都不能动，必须坚持到教官下达命令为止。这就是军人的`天职，一切行动听指挥。

　　练习正步时，更是艰难，为了让我们踢得高，砸的响，常常练习端脚，而且一练就是很长时间。我们按照命令，将腿踢的高高的，尽量保持这个高度，为了站稳，我们把支撑腿蹬直，把重心放在后脚上，让身体尽量不左右摇晃，保持平衡，可是没多长时间，两腿就酸了，我们咬着牙，期待着教官喊“放下”的口令。等高度练好了，本以为可以休息，可是问题又来了，我们砸地的声音不够响亮，也不够齐，总是噼里啪啦的，没有一点气势，为了解决这个问题，我们反反复复的练习，将脚使劲的砸向地面，弄的脚麻麻的。终于，功夫不负有心人，经过我们的不断努力，正步走这一项总算是有点军人的气势了，排面整齐，踢得高，砸地的声音又齐又响。练习正步，使我明白，只有把每一个动作都做到位，出来的效果才会好，一个班要想整齐化一，就必须有集体的意识。

　　休息的时间是难求的，时间短而次数少，每一次就地而坐时都会觉得很幸福，会觉得原来坐下来是这样的舒服啊。休息的时候，我们的教官就会教我们唱军歌，一阵阵嘹亮的歌声回荡在我们的操场上，那个时候真的好美啊。

　　军训，虽然累，但是它让我学会了坚持;军训，虽然苦，但是它磨练了我的意志;军训，虽然枯燥，但是它让我学会了很多东西，这些东西是我在书本上学不到的，这是我人生的一笔财富。

　　七天，转眼间就已经过去了，不得不感叹，时间过得真的好快啊。七天，我晒掉了一层皮;七天，我学会了坚持;七天，我明白了做一名军人的不易;七天，我懂得了要成功，就必须克服一切困难;七天，让我更加坚强。我相信，我会越来越棒。

　　高中军训心得篇5

　　高中，一个人在这个过程中生活的一个组成部分，和军事训练是一个前奏，我们的高中生活，就必须进行之前，我们进入高中寿命测试。它也有自己独特的酸味，口感苦，辣，甜。

　　一个简单的开幕式后，我们班的教练将带领我们到达训练场，旅程开始了军事训练。虽然到秋天，但夏天的温暖的阳光，但不情愿，在朗朗乾坤倒入一个球明亮的白色光，散发的热量融化空间。刚刚告别暑假的孩子或多或少未退有点懒，但说白了教练，震耳欲聋的口哨一样在耳边炸响火炮攻击，慵懒的混乱之后突然被炸得灰飞烟灭，突然，一个心脏颤抖，冷汗到处。

　　也许是为了洗去固执傲慢不固，开始教官给我们餐桌上的打击 - 10分钟站军姿。是的，这是没有问题的，我的身形笔直站立，站得像个蜡的雕像，一招。但是，随着时间的推移慢慢的，我觉得如果我的身体肌肉僵硬，失去原有的软一点点，恍若三秋十几分钟，给人的那种焦急难耐的。我一直在寻找的平静，还是在胸口紧贴时代背后微微颤抖拇指之间的接缝仰视，但被出卖了我平静的压力和抑郁的背后，反正我是微微皱眉，慢慢地舒展那里，一句话心脏出来：公差。

　　也许这是一个信仰一丝的心，我一次又一次地克制自己在这无聊的练习，感觉像蒙古，再次尖叫的草原狼说，坚持原来的'信仰。忍受，让我忽略了累了，困逃生的诱惑，烘烤消暑。这也许是军事，右，坚强的意志，不屈的精神的意义非凡，毕竟，让我们学有所获。

　　酸

　　太阳挂在阳光下“照顾”已经失去了穿迷彩服的少年多少洒下汗水计数。舞台教官威严大声喊着口令，学生们还不妨在汉雪梅看台上的观众在操场骄傲。

　　随着时间的推移，有些人受不了。“那类的，你为什么不动!“导师突然抬起手，用手指该类喊。我们正在寻找的眉毛与眼睛，看到的只是未来沁出了汗珠，阳光刺眼，没有别的。风很调皮，轻轻拂去了头发，所以头发也可以与他再次发挥，很不舒服。真要动一下，抚摸头发看起来。“究竟是什么不会被发现”，“不，我们要坚持”，“腿，但它真的很糟，”心中的想法一直处于动荡之中。坚持，再按住，相信他们能在年底停止。“在全班同学面前表现良好，到现在还没有一招，非常好!“坚持就能创造奇迹!

　　苦

　　“究竟是谁在说话，站起来!“这是第三次教官说，还是没有人能站起来。“我不说了，都去跑。“每个人都在抱怨，但也只能无奈地去跑跑步到最后一个的出了一口气，但不知道谁讲的话。一个人犯了错误，如果他无法忍受的惩罚将影响整个组一起!不禁有些冷，有梅花?要学会把握增长!

　　高中军训心得篇6

　　在参加军训之前，我一直对军训有一种恐惧和厌恶。因为之前听哥哥姐姐们说过：军训长达一年，身体接受者如钢铁般被折磨，教官如“极端冰点”般残酷。经过这短短的三天军训经历，我对它有了新的认识。在我看来，这次军训虽然苦，但真相真的耐人寻味：军训是我们人生的洗礼，是对我们的训练，是对自己的挑战！对于我这个之前从来没有做过大规模锻炼的人来说，这次军训让我很累，身体每天都超负荷，但我也从中收获了很多。比如：走路总是驼背，但经过这几天的军训，我改掉了这个坏习惯，挺胸走路；然后就是我平时很少运动的事实。军训不仅锻炼了我的身体，也给我带来了对运动的极大兴趣。我决定每天早睡早起，锻炼身体，为大学更艰苦的军训生活做准备。

　　其次，和我关系很好或者很了解我的`人都知道我是个总想退让的懦夫。但是通过这次军训，我克服了这个弱点：我记得军训的第一天，我们练的是站姿，就是以军人的姿势站着。因为是阴天，早上几乎不难受。然而，到了下午，天空中出现了“太阳在天上照耀”。再加上晨练，我的神有点不知所措：脚底钻心的疼痛让我站不稳，脑袋里的水汽足以形成比8月中旬更猛烈的“超级暴雨”。但当我看着同样饱受磨难的“战友”时，我质疑我的退路：他们是同一个学生，同一个年龄，为什么我不能？想到这一点，我有决心坚持下去。我决心站在高中第一堂课，圆满完成“高中第一课”！

　　在学校操场上，我们的汗水和笑声培养了我们未来高中生活中要用到的吃苦精神。军训结束意味着新的开始，真正的挑战警报已经在我们心中响起！

　　高中军训心得篇7

　　坚持、坚强还有忍耐……

　　等待已久的军训生活留给我的第一感受就是辛苦;第一情感就是失望。但是短短两天的时间内，在教官与老师的严格教育下，置身于那声声坚定的'口号中，我才深深地领悟当初的感受、当时的情感多么单一、多么幼稚。一开始，我和好多同学都认为那一个个单调、看似简单的训练动作和学习搭不上界，但发挥一下想像，这些训练和学习又有密不可分的关系。因为在我看来那一个个训练动作就如一个个字母、一个个数字，看似单调、简单，但一旦结合出来，却趣味无穷，而且发人深思。所以我们置身于这种环境中、条件下，应该珍惜，视它为高中繁忙生活前的一个热身训练，而不该以消极的态度来面对这一切。我会尽量抱着那股热情学会坚持、坚强还有忍耐……

　　高中军训心得篇8

　　经历了两天的军训生活，我们饱受烈日的摧残，但是我们在站军姿的时候，练习在我们眼中或刁难动作的时候，在唱着不成调的军歌的时候，也有许多快乐在困苦中滋长！磨砺我们的`意志！

　　不管怎样，一切还是很值得的！训练中也有很多很美好的时光啊，在站军姿的腿软后短暂的休息时间，教官每次问我们笑什么，然后我们憋笑到内心，心里直念着———严肃，我要严肃！

　　太阳当空照，花都枯萎了，站在草地上，人都要摊掉！在一个新的集体一切都是那么陌生而新奇！我想————还是要坚持下去吧！不经历磨难怎能蜕变！不饱受坎坷怎能成长！所有的成长过程中，一开始总是孤独的，所以要自己足够强大！

　　高中军训心得篇9

　　只有吃了苦，才能当主人。这是我的座右铭之一。但是我对这句话真的没有什么深刻的理解和体会。高中的军训生活对我来说就像打开了一扇魔法门。让我走进这句话的世界。

　　炽热的太阳以他燃烧的热情笼罩着整个操场。我的站姿在他的热情下映出一个直斜的影子。汗水像调皮的孩子，在我的皮肤上肆意流淌，却无人问津。旁边的教官不知疲倦地在队列中巡逻，默默地警告着大家。我的腿绷得直直的，我的脚痛苦地站着，我想要的只是移动身体，这只是一种奢望。我心里又累又苦。当时我面对训练只是因为害怕惩罚。

　　我在应付我不喜欢的生活。我从不要求自己去做。我只想尽快结束这种我不喜欢的生活。直到第一场演出，我在操场上看到了9班。他们坚毅的眼神，挺直的身姿，响亮的口号……他们自信的精神面貌，在我平静的`脑海里激起层层波澜。她们享受着艰苦的军训生活，甚至班上的女同学也表现出了她们战士的一面。他们的表现非常出色，无疑赢得了总教官的称赞。这是对他们旺盛的力量、自信的精神、顽强的斗争和军人精神的肯定。

　　我开始对军训有了不一样的理解。我改变了，改变了我不好的训练动作，改变了我不好的精神面貌，改变了我的内心。包括我的同学，也因为这次表演，军训有了很大的提高。在数数和喊口号的时候，大家都想尽办法让我们的声音弥漫在操场的每一个角落。每个人在训练动作的时候都异常认真，每个同学都想为这个班赢得最光荣的荣誉。

　　我也在努力，哪怕喊口号，嗓子哑了，每天练得脚趾头流血，练得浑身酸痛的动作，炎炎夏日把自己泡在汗渍里，我都不曾懈怠。我希望我现在所有的努力都能得到回报。

　　时间在汗水中流逝，我们迎来了考验的日子。二十九个班，每个人都在全力以赴，每个人都在努力。当我们班的表演结束，健美操表演结束，全校同学都期待着对自己努力的巨大肯定。最后我们班得了第二名，总教官也跟我们说，要不是一开始的破绽，今天我们就是第一名了。虽然有点遗憾，但满足和喜悦无疑是感情，苦和甜是一种甜蜜的感觉，充满了整个胸腔。

　　是努力和成功的基石，回报是汗水换来的。苦确实不好，但我们坚持的是回报的甜。高中三年的学习生活一定很辛苦，就像这七天。但我还是坚信，天道酬勤，只要我敢做，只要我坚持，命运会给我一个满意的答案。

　　高中军训心得篇10

　　回想，这两天的军训生活，亦苦亦甜！

　　其实初中时，并不知何事为苦，但是当我们站在那烈日下，严厉的教官们来回穿梭在学生们中间，不断纠正着大家的军姿时，当学生们汗如雨下时，当学生们不听话受罚时，可能有些学生只是一味的.抱怨，却不理解军训的真正含义是何。

　　军训磨练了我们的意志，让我们不轻易说放弃，让我养成军人般良好的作风与生活习惯，还有最重要的一点是培养了我们集体荣誉意识。

　　现在才发现苦中作乐是件挺愉快的事！想想教官们在休息时候带着我们唱军歌，开玩笑时，我们也发自内心的笑了。

　　今天是军训的第三天，我有这个信心，能顽强地愉快地走到最后。

　　高中军训心得篇11

　　之前我对军训的影响有两个字：痛。但是经过一个上午的训练，我的感受远不止两个字。我想用四个字来概括，就是酸甜。

　　第一，不朽的意志在痛苦中

　　杨还是一点都不原谅人。虽然她红扑扑的脸不会出现，但她的热度却像蒸笼里的包子一样直冲我们而来。在恐惧和酷热中，我终于迎来了威严的教官。十几个穿着军装的教官迈着有力的步伐向我们走来。气势和威严让我感到敬佩。在教官的带领下，我们来到训练场，接受了严格的训练。不过，我是高中生。这是什么苦？我淡淡一笑，心里有个声音说：“打不过的是我们高中生的意志。”

　　第二，甜蜜的问候

　　其实教官并没有我们想象的那么严肃，那么不可接近。在休息的时候，我们看到了士兵的'另一面……和蔼可亲。“累？”“还能支持吗？”“怎么样？”多么热情的问候！仿佛这是炎炎夏日的清泉，缓缓流进我们的心里，滋润着干涸的心。即使再热，我们的心也是凉的。

　　第三，苦而乐

　　军训真的很苦，不然你可以称之为“毅力和体力的训练场”，但我想说的是，如果军训有10分，那就是苦5分，乐5分的组合。所谓痛苦，只是肉体上的。想想红军二万五千里长征。这是什么苦？况且不说别的，就因为我们是高中生，就能忍受一些磨难。真正的幸福是精神上的，能在进入高中之前接受一次毅力训练，我感到很荣幸。我会非常珍惜这个机会。我相信经过军训，我会收获很多。我不想成为只在父母羽翼下成长的小鸟。我要克服脆弱，真正在心里筑起坚固的堡垒。

　　第四，烈日炎炎，心如死灰

　　我害怕太阳，而不是军训。不就是晒几天太阳吗？当时的太阳真的只能用一个词来形容“辣”。很多同学都被太阳蒙蔽了双眼，这不仅需要一定的身体素质，更需要精神上的支持。他们不能有逃跑的想法，应该端正态度。今天在烈日下训练真的很难。什么意思？这意味着我平时运动量少，但我很幸运的发现了这一点，我将以比太阳更好的热情征服这种军训。

　　应该为天空而战的是雄鹰。我想说的是，应该勇敢前进的是高中生。这是什么苦？只要我们有不怕苦的精神，一切困难都是可以克服的。我相信经过这次训练，我会变得更强。

　　高中军训心得篇12

　　高中刚开学，面临的不是考试，而是令人又惊又喜的军训。因为刚入高中的我们从没有军训过，对之感到很惊讶。那军训是不是很好玩呢？

　　答案显然是军训已经过去了，好几个星期，可那一幅幅亲切的画面仍呈现在我的脑海里，我用情感的细线将它们构成一本心灵的画册，有条理地展现出来：那站立在火球底下的我们，汗流浃背；那穿着警服的教官英姿飒爽；那排队到一千米外的拉练，那军训留念照的'刻骨铭心………。都让人如此难以忘怀。

　　当我们大家一齐喊口号时，那震人心肺的响声，让每位老师无不叹服，让每位教官无不惊叹。原来只要每个人尽自己最大努力，潜能就是巨大的，就是无限的。

　　人生也是如此。它就好似军训、谁坚持到最后，谁就是强者，谁做的最好，谁就是强者，谁最顽强，她就是强者。

　　人生需要坚持。当代作家毕淑敏。她的一生可谓是超越平凡，曾当过兵的她、当过医生的她，每一次历程都是那样漫长，直到现在，以作家的身份出现，写的每一篇文章都那样美好。创作三十几年的她，获得了无数个奖。因为成功贵在坚持。

　　人生需要顽强。因为疾病，从小变为聋哑人的海伦凯勒，并没有因此沉沦，情愿学习学到手指头受伤，到脚趾头受伤，还是日思苦学，顽强的她在十几岁就获得了学位。因为成功精在顽强。

　　通过军训，大家蜕变得更加稳重、成熟，通过人生，我们会变得怎样？相信我们每个人都会让自己的人生折射出美丽的色彩。相信自我，不断超越，相信自我，我能成功。

　　让我们一起努力，为自己的理想而奋斗吧！

　　高中军训心得篇13

　　军训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的五天，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。

　　军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活。但是，我们作为一名踏入新校的初中生，怎能连这点苦也受不了呢？这是我们的第一炮，怎能不打响就要投降呢？现在，我们早已不是家里的公子、小姐，我们站在训练场，面对教官，就意味着我们现在是一名军人！我们要有军人严明的纪律、说一不二的作风以及钢铁般的意志！

　　最后一天，我们向领导、老师和家长汇报了军训的'成果，轰轰烈烈地打响了我们的第一炮！

　　真是一次难以忘怀的军训，它让我深深地感触到那句话：一份耕耘，一份收获。你只要付出了，就一定会有相应的收获，你付出得越多，收获也就越大。

　　阳光普照，万里无云；看看地，水泥地板，硬如铜铁；看看教官，眼放青光，面无表情；看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。

　　天啊！本想30分钟站军姿，知识一堂课的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢？可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。

　　烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢？更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。

　　周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。

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