小学生暑假学习计划

时间：2023-11-09 06:59:31 暑假作业我要投稿

小学生暑假学习计划通用[15篇]

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，一起对今后的学习做个计划吧。什么样的计划才是好的计划呢？下面是小编为大家整理的小学生暑假学习计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

小学生暑假学习计划通用[15篇]

小学生暑假学习计划1

　　踩着红色七月的欢乐鼓点，我们迎来了期盼已久的暑假。孩子们为自己一学期的学习生活画上了一个完美的句点，在放松之余期待着新学期的缤纷校园生活。如何度过一个快乐充实的暑假呢？我们来一起计划一下吧。

　　一合理安排作息时间，让假期生活井然有序在假期中远离了学校和老师的监管督促，很多孩子会放纵自己尽情的玩乐，往往会出现“玩了个痛快，学了个糊涂”的状况。所以我们要制定合理的假期计划。

　　1.一天之计在于晨，争做早晨八九点钟的小太阳！

　　不要做小懒虫，养成早睡早起的好习惯。经过一晚的充分休息，早晨是孩子们精神最充沛，记忆力最好的时间，洗漱过后，在等待家长准备爱心*再进行40-60分钟的数学作业学习。有规划的学习和休息会让孩子学的更轻松，学习效果也更好。

　　2.如果按照每天7:30分起床来计划，学习计划如下：

　　7:30分起床

　　7:30-7:45洗漱

　　7:45-8:00读读背背

　　8:00-8:30早餐

　　8：30-8:50餐后休息

　　8:50-9:40语文学习

　　9:40-10:00休息10:00-10:50数学学习

　　这个学习计划的时间很充盈，把一天分成上午学习下午娱乐两部分，孩子们上午就可以完成所有学习任务，适合低年级的孩子，如果是高年级学习科目多的孩子还可以压缩时间，也可以再计划一些下午学习时段。

　　3.假期也有双休日

　　对很多孩子来说，他们觉得假期的主题就是玩儿，老师和家长一味让他们学习学习再学习，难免令他们产生不满和抱怨，不如假期实行双休日计划吧。周一到周五严格遵守假期学习计划，周六周日就是休息日，让他们自己做主吧！有双休日的家长们还可以利用这两天的亲子时间安排一些家庭轻松活动，何乐而不为呢。

　　4.读一本好书

　　假期里让孩子最少读一本自己喜欢的书，激发阅读兴趣的`同时还能增长见识开阔视野。

　　5.多出去走走

　　假期里应该让孩子们多出去走走，他们会看到很多人和事，这些会激发他们的思维，让他们对生活有更多的思考，对他们的成长很有帮

　　助。有条件的家长可以给孩子准备一台相机，让他们记录下一些感兴趣的画面，当他们看到这些亲手拍摄的东西，会激发无数灵感，或许，他们会在照片背后写下一串心情文字，夹在一本书里，每每翻阅都会觉得那是珍贵的记忆。家长也可以让孩子把出行中记忆深刻最令他们触动的那些人和事用作文和绘画的方式表达出来，给这次出行留下一些真实的记录.

　　假期生活丰富多彩，祝福每一个孩子在这个暑假都可以玩个痛快学个精彩，以最好的状态迎接新学期的挑战。我们一起加油吧！

小学生暑假学习计划2

　　一个学期过去了，暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么，其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是：第一，要完成暑假作业，第二，出去旅游一番；第三，学习一种技能；第四，加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧！

　　我的暑假计划：

　　一、完成暑假作业

　　1.7月1日至7月10日：完成语文、数学作业。

　　每天上午18面暑假之友或18面口算书；每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸；每4天写一篇作文（暑假总结除外）

　　2.7月11日至7月14日：完成英语作业。

　　每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词；每天下午做英语小报和背一个模块单词。

　　二、旅游

　　三、学习一种技能。

　　学习烧饭做菜。

　　四、加强写作能力

　　1、完成暑期作业的5篇作文。

　　2、阅读四大名著。

　　你看，我的`暑期生活丰富多彩，做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。

　　上午7:00——7:30

　　1、背古诗、《小学生必备古诗80首》（每两天一首）　　7月份　　　背会15首

　　2、背乘法口诀　口诀一个月内要做到熟读成诵　　8月份

　　3、背语文下册要求背的内容　　　　　8月份

　　7:30——8:00

　　吃早饭、洗漱、整理房间　　8:00　——11:30

　　1、特长班　　　　7月份

　　2、暑假作业语文2页，数学2页。（家长判、改）　　　7月份

　　3、预习下册语文数学书，语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主，数学以书上的练习题为主。　8月份

　　12:00——3:00

　　午饭、午休

　　3:30——5:30

　　1、特长班。7月份

　　2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。（学校发的字帖）

　　7月份

　　3、课外阅读40分钟 7、8月份每周一到周五

　　4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五　　（准备一个口算本或买一本口算书）

　　5:30——7:30

　　户外活动、帮妈妈做家务

小学生暑假学习计划3

　　一、学习不放松。

　　1、在网上学习象棋。

　　2、看五本有益的课外书，（要明确下是哪五本书）每星期去图书馆一次。

　　3、每天早上大声朗读十五分钟的唐诗（暑假背诵唐诗83首）

　　4、每个晚上复习背诵唐诗83首

　　5、将一年级的知识进行系统复习，将所学生字过关达标。（能够全部听写训练包括拼音）

　　6、争取尽快完成语、数暑假作业。计划大概每天完成面暑假作业。

　　7、暑假练习键盘盲打，每天一次，每次一个完整的进程。

　　8、在体育中心游泳馆的专业教练指导下认真学习游泳。

　　二、劳逸结合过暑假。

　　适当的玩耍，健康的游戏。不“死读书”，做过快乐读书人。

　　1、每天玩游戏三十分钟。超过时间从第二天的时间里扣，守时可以再第二天奖励五分钟，守时一个星期可以额外奖励四十分钟。（下午以后才可以玩游戏）

　　2、随父母至少省内旅游一次，争取省外旅游去一次。至少去周边县市两次短程旅游。

　　3、每天在网上浏览社会新闻，挑一条有意思的讲给爸爸妈妈听。

　　4、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等。

　　5、邀请同学或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做个合格的小主人。

　　6、培养个人的`生活能力，比如：帮父母干一些力所能及的家务活，洗衣服、择菜、简单做饭等；扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

　　7、爸爸妈妈不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话，要保护好自己。

　　（1）如期完成老师布置的各科暑假作业。

　　语文：

　　1、《好词好句好段》：写人好词三行，每个词抄

　　两遍，要求明白词语的意思以及在什么情况下使用。

　　2、每天阅读《小学生作文描写》两篇写人作文，要求认真阅读并理解《板书》、《雷区》的内容。

　　3、两天背诵一篇写人作文。

　　4、四天背诵《怎样阅读写人类文章》。

　　英语：

　　1、每天背诵英语卡片单词5个，要求会读、会写。

　　2、每天看英语光盘或听英语磁带一个小时，要求听懂并跟读。

　　数学：

　　1、每天十道数学题。

　　2、每天学习一个小时奥数。

　　（2）继续游泳培训课程，这是人生必备技能，必学之！

　　（3）继续写话培训课程，一星期两节课的写话培训，虽然是治标不治本，但学习掌握必要的写作方法，对提高写作能力，多少有些促进作用。

　　四、正所谓巧妇难为无米之炊。写话能力的强弱与阅读量的多少、阅读水平的高低成正比。只有经过大量的阅读后，才会有语境的沉淀和素材的积累，别无他径。所以，这暑假将以阅读为主，每天必须有三个小时的阅读时间，地点选择在少儿图书馆，那里氛围好。如遇雨天，也可由爸爸借书回来在家阅读。

　　以上计划，以阅读为重，为接下来的三年级课程打下良好写话基础！在此顺祝假期愉快！

小学生暑假学习计划4

　　一学期的时间匆匆而过，随着天气越发的炎热，暑假的日子又快要到来了。暑假，是我们每一名小学生都无比期待的日子，虽然天气炎热，但我们的心情也同样会伴随着上升，实在是一个放松休息的好时候。

　　虽然这是让我们休息缓解学习疲劳的好时节，可一旦过于松懈，那么造成的影响就是难以追回的！作为一名以学习为本职的学生，我在此根据自身期末的成绩情况，对未来暑假制定计划如下：

　　一、时间规划

　　暑假的时间漫长，如果不紧密的保持自身的学习心态，那么很快就会将过去的学习忘得一干二净。为此，我将暑假的学习时间大致分为三类。

　　1。前期复习时间：这段时间主要在暑假的前的几周里，通过自我的复习来巩固本学期的学习，并分析自我的不足，制定好后期的学习目标。

　　2。日常学习时间：在暑假的每天制定一定量的学习任务，用于复习及攻克自身不足。并完成定量的暑假作业，留出休息时间，让自己轻松愉快的保持在暑假的学习状态。

　　3。预习巩固时间：在暑假的倒数几周里，通过网络和书籍对下学期知识进行预习，让自己更有准备的去面对新学期！

　　二、详细规划

　　1。复习阶段

　　在这个阶段里，我主要的目标是在2周的时间里对本学期的课程都进行一遍梳理，并针对期末考试的试卷和自我的理解，对自己的问题和错题，进行整理，方便后续学习使用。

　　2。日常任务

　　这是一个每日目标，我计划在暑假开始后的每天都都进行一定量的学习计划。主要目标是自己在学习上的弱项——数学。我要针对自己的不足进行努力。

　　当然，针对自己优势的.语文和英语也不能放松。同时每天上午要保持每天定量的单词默写和课文背诵，并且要在晚饭前解决一天量的暑假作业。

　　3。预习巩固

　　到了这个阶段，新学期也即将到来了。但如果我还是满脑子上学期的知识，那么在新学期的学习中一定会感到混乱。为此，在开学的前两周里，除了检查好自己的书包和作业，我同时还要对新学期的知识进行预习。书本可以去找高年级借，实在不行就利用网络查找。

　　回顾下来，这场暑假对我们而言即是一个机会，也是一个“陷阱”，我要好好的利用暑假的时间，严格的做好自身的学习计划，相信在下学期的学习上，我一定能有更出色的表现！

小学生暑假学习计划5

　　8：00——8：10起床;

　　8：10——8：15洗漱;

　　8：15——8：30吃早餐;

　　8：30——8：35休息;

　　8：35——10：00做语文作业;

　　10：00——10：40看课外书;

　　10：40——11：20预习语数知识;

　　11：20——11：25休息;

　　11：25——11：55_钢琴;

　　11：55——12：10吃午餐;

　　12：10——12：15休息;

　　12：15——15：00睡午觉;

　　15：05——16：00做作业(语，数，英);

　　16：00——16：40看电视(中途休息五分钟);

　　16：40——17：20看课外书;

　　17：20——17：50温习课程;

　　17：50——18：00休息;

　　18：00——18：30帮助家人做饭;

　　18：30——18：50吃晚餐;

　　18：50以后家长或自己安排

小学生暑假学习计划6

　　通过之前的期末考试成绩可以得知自己以往的学习是做得不够好的，其中较为明显的缺陷就是我的字迹很差导致卷面不够整洁，在我看来字迹差完全是以往不重视这类问题以及错误的书写习惯导致的，所以在暑假应该要养成临摹字帖的习惯并通过自己的努力坚持下去，每天临摹几页字帖总会在日积月累之下得到进步，尤其是书写的过程要好好体会以免一味追求速度以至于违背了练字的初衷。除此之外做作业的过程中容易出现错别字也是需要尽快解决的问题，因为自己的粗心导致错别字的出现则是令人感到惭愧的，所以我要在假期通过抄写课文的方式来熟悉字词的书写才行。

　　数学方面主要是自己的粗心导致部分计算题容易出现差错，出现这类状况还是由于我只注重解题的效率从而很少进行检查，虽然通过学习上的努力导致我的错题率降低了许多却也要重视这类问题才行，若是考试期间依旧出现这种粗心的状况很有可能会因此丢分，所以我在暑假期间也要多做一些习题并培养自己的`理性思维，这样的话至少能够让我正确审视自身的不足并强化这方面的学习，而且通过对习题的重复性检查也能够找出自己解题过程中的错误。

　　强化对英语科目的学习并默写单词也是很重要的，虽然小学阶段的英语知识并不复杂却是自己需要予以重视的基础，只有巩固好这方面的基础才能够让自己在英语科目的学习中做到稳中求进，因此我得利用暑假的时间来默写单词并养成大声朗读英语课文的习惯，通过对语感的熟悉来强化自己的记忆力才能够起到更好的学习效果。在这之前我也需要尽快完成自己的暑假作业并落实自己的学习计划才行，另外我也需要家长的监督从而确保自己能够严格按照这份计划进行学习。

　　我明白成绩的提升对自己以后的发展是很重要的，我也很庆幸自己没有存在着偏科现象以至于学习上的优势一直很全面，否则的话或许我还需要参加专门的辅导班才能够让自己弱势科目的成绩得到提升，总之我会利用好暑假期间的学习强化自身的成绩并期待开学后能够具备这方面的优势。

小学生暑假学习计划7

　　7：21起床

　　7：40洗漱完毕

　　7：40——8：00听一篇英语听力

　　8：00吃早饭

　　8：20——-9：05做作业

　　9：15—10：00做作业

　　10：10——-10：55复习

　　11：05——-11：50阅读

　　12：00吃午饭

　　12：30——-13：30午休

　　13：40—14：25做作业

　　14：35——-15：20复习

　　半小时自由时间

　　15：50——-16：35做题

　　16：45——-吃晚饭自由时间

　　晚饭后——-21。：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

　　10：00睡觉

小学生暑假学习计划8

　　星期一：

　　主要学习语文：

　　1、复习上学期的知识。

　　2、把上学期试卷的错题再读一遍或做一遍。

　　3、看有关于作文的知识。

　　星期二：

　　主要学习数学：

　　1、复习上学期的知识。

　　2、把上学期试卷的`错题再做一遍。

　　3、做奥数题。

　　星期三：

　　主要学习英语：

　　1、复习上学期的知识。

　　2、把上学期试卷的错题再读一遍。

　　3、读有关英语的课文，是可以翻译出来。

　　星期四：

　　主要学习科学：

　　1、读科学书，理解意思。

　　2、按照科学书的办法做实验。

　　3、种一棵小黄豆，坚持每天观察。

　　星期五：

　　主要写字帖：

　　自己制定目标写多少页，争取在一个月后把字帖写完。

　　星期六和星期天：

　　主要写作文：

　　在星期六和星期天与爸爸妈妈去爬山、去游乐场中发生的趣事都写下来。

小学生暑假学习计划9

　　虽然这是让我们休息缓解学习疲劳的好时节，可一旦过于松懈，那么造成的影响就是难以追回的！作为一名以学习为本职的学生，我在此根据自身期末的`成绩情况，对未来暑假制定计划如下：

　　一、时间规划

　　暑假的时间漫长，如果不紧密的保持自身的学习心态，那么很快就会将过去的学习忘得一干二净。为此，我将暑假的学习时间大致分为三类。

　　1.前期复习时间：这段时间主要在暑假的前的几周里，通过自我的复习来巩固本学期的学习，并分析自我的不足，制定好后期的学习目标。

　　2.日常学习时间：在暑假的每天制定一定量的学习任务，用于复习及攻克自身不足。并完成定量的暑假作业，留出休息时间，让自己轻松愉快的保持在暑假的学习状态。

　　3.预习巩固时间：在暑假的倒数几周里，通过网络和书籍对下学期知识进行预习，让自己更有准备的去面对新学期！

　　二、详细规划

　　1.复习阶段

　　2.日常任务

　　当然，针对自己优势的语文和英语也不能放松。同时每天上午要保持每天定量的单词默写和课文背诵，并且要在晚饭前解决一天量的暑假作业。

　　3.预习巩固

小学生暑假学习计划10

　　一、主要学习安排

　　有计划的认真完成《暑假作业》，每天写六页，一个月内写完;写作文20篇，其中，记人、记事、景物描写10篇，读后感10篇，争取在网上发表5～8篇。认真练习毛笔字，每周练习三节课。

　　认真复习三、四年级学过的英语单词，预习五年级英语，争取把五年级单词背下来。

　　二、业余学习安排

　　每天弹琴1.5小时，把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练，准备考级，争取考级成功，认真参加古筝暑期培训班，争取新学一首曲子。

　　复习学过的葫芦丝曲子，自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲，学巴乌2～3首曲子。争取去老师家学习3～5次，录制曲子3～5首。

　　三、其它

　　利用多媒体学习：贾老师教作文、中小学课程酷6英语。我要把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容，争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼，如：打羽毛球、打篮球、滑滑板等，每天活动0.5～1小时，要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的.家务活，如：擦桌子、洗碗……

　　我要严格要求自己，按照制定的计划学习，这样，我就能度过一个多姿多彩的暑假。

小学生暑假学习计划11

　　期末考试刚刚才结束，久违的暑假生活马上就要开始了。难得的一个假期，这个暑假过后，我即将晋入初中，开始新的学习了。不知道初中的学习是怎样的，听隔壁家的姐姐说，初中比小学要累很多，不过我并不担心，男子汉大丈夫，这点苦头有什么好怕的。不过为了能在开学后不会被打乱学习节奏，能够顺利的进行学习，我觉得这个暑假我不能只把时间花在玩乐上了，而是应该提前掌握一些知识。

　　就在昨天，我向隔壁的姐姐借了一些初中的课本，姐姐已经上高中了，这些课本暂时也用不到，所以我也顺利的拿到了书籍。初中的课本和我的小学时的.课本差距很大，首先就是每一本书都是厚厚的，而且课本大小也远比小学的要大，课本里内容也要更多。以语文课本来说，单就文字方面，每一篇文章的文字量几乎都是小学课本的两三倍，而且并没有拼音之类的。一些生僻字，难懂的字都需要我自己去翻字典才行，不过很庆幸的是课本上有不少姐姐的笔记，省去了我不少的功夫。

　　小学数学非常简单，我常常在考试中打满分，但是看到初中的课本后，我觉得数学一定会成为我的“头号大敌”!我决定先是自学，然后去买一些辅导书，做一些练习。我不会学习一些比较深奥的，毕竟这已经有些超出我的范围了。

　　英语的变化也是非常大的，我看到了课本后面满满的都是要记的单词，不禁有些头疼，拿着初一上期的课本，我翻来覆去。最后决定在这两个月内，把上学期这个课本后面要背的单词都掌握下来，要会写会读，并且还要了解它的意思，这一定会是个大工程。

　　除去语、数、英这三门主课外，剩下的就是历史、思政、生物、地理这四门了。在这之前我也仅仅只是听人说过，还不甚了解，也从未进行过这方面的学习。但我决定，在这个暑假去跟着隔壁姐姐学习，姐姐的学习很不错，应该同意做我的小老师。在这之前，我还是决定先花一个月的时间把这四本书都熟悉掌握一下，不能什么都不懂。要先通过自学掌握一个基础，至少要把课本里的内容都了解个大概，每一个单元分别是讲解些什么，和哪些知识有关，这我都需要了解。而且根据笔记来看，一些重点都已经被划记出来了，所以我这一个多月主要就是学习这些重点知识，然后再在下一个月里，跟随姐姐去学习。

小学生暑假学习计划12

　　愉快的暑假终于到来了，为了我暑假过得更有意义，我现初订如下几点计划：

　　一、安全第一

　　1、注意交通安全，不要在公路、铁路上玩

　　耍，遵守交通规则。

　　2、外出要征得爸爸妈妈的同意，不私自出

　　街，不与不认识的人一起出门。

　　3、注意饮食卫生

　　二、学习不放松。

　　1、去学习书法和美术。外出也可以学到很多的知识。

　　2、看30万字的课外书，读万卷书行万里路，多练《数学奥林匹克》。

　　3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力4.每个晚上复习一门功课。

　　三、劳逸结合过暑假

　　1、适当的玩耍，健康的游戏。

　　2、不“死读书”，一会儿读书.一会儿锻炼身体，有益身心。

　　四、暑假补上“劳动课”

　　1、多帮爸爸妈妈做家务活

　　2、种一些花花草草的.通过劳动实践，对自己进行劳动技能的.培养，增强自己的劳动观念，明白劳动的内涵，加深对劳动人民的感情，提高动手能力，培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德.

小学生暑假学习计划13

　　二年级结束了，本次期末考试我考的还可以，语文考了100、数学考了100、就是英语因为听力题我没听清楚考了97，下次我要做到不紧张、认真听，可是我能取得这样的成绩还是很高兴的。暑假已经到了，看到了同学们假期里的计划，我也准备给自己的假期制定一个计划，所以，在妈妈的帮助下，我制定了这样一个计划，快来看看吧！

　　假期预定目标：

　　一、学习：完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。

　　二、写作：参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动，多读书，多写博文，煅练自己的写作能力。

　　三、钢琴：参加钢琴考级，在考级中能取得优异的成绩。

　　四、游泳：假期游泳班15天的时间里学会游泳。

　　五、快板：继续学习和练习好快板，比以前有一定进步。

　　六、做家务：洗一些自己的小衣服，整理自己的`房间，帮妈妈打扫家里的卫生。

　　除此之外，有时间的话出门游玩，还有做一些有意义的事情，比如卖东西之类。

　　每日计划：

　　早上：6：30 起床；跑步30分钟、背古诗或英语30分钟；

　　上午：写暑假作业（每天每门各3页）、弹琴1小时、写钢笔字2页；

　　中午：午饭后读书1小时、午休1小时；

　　下午：练习快板40分钟、 4：30—6：30游泳（游泳班结束后可自由安排）；

　　晚上：晚饭后弹琴1小时；散步或出去玩；9：00—10：00亲子共读；10：00睡觉。

　　注：中间空闲时间可自由安排。

　　每周计划：

　　1、背诗：每周背诵《古诗八十首》10首。

　　2、写日记：每周写3-5篇日记或读后感。

　　3、做家务：每周收拾自己的房间1-2次，并帮助家长收拾家里的卫生1—2次。

　　怎么样？我的计划不错吧，相信有了这样一个计划我会渡过一个丰富多彩地假期！

　　附：假期计划自我打分表

　　假期计划自我打分表

　　时间项目周一周二周三周四周五周六周七一周情况早上起床跑步晨读上午写作业弹琴练字

　　中午

　　读书午休下午快板游泳晚上弹琴读书睡觉

　　备注：每完成一件事情打“√”，完不成打“×”。

小学生暑假学习计划14

　　一、制定暑假活动计划

　　首先就是要把咱们暑假刚开始的各种暑假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑假生活安排计划表。这样，就能把咱们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于咱们对暑假活动安排的条理性和次序性。

　　咱们可把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。咱们可把咱们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，由于咱们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

　　你可做每天的活动时间安排，你也可做暑假活动的计划表，最后你可在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，然而我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样咱们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好暑假的学习活动

　　暑假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是咱们暑假里必须要完成的，咱们要在活动计划时首先考虑进去，比如咱们可每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的.学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，咱们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，咱们最好每天都留有一段学习的时间。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有非常多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，咱们可每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。暑假应该是轻松愉快的，咱们可把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、运动和饮食

　　暑假期间，由于是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以咱们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

　　当然暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要暑假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

　　饮食也是咱们要注意的，要按时吃饭。咱们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，咱们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。

　　五、旅游外出

　　有的同学要在暑假期间安排旅游外出。其实旅游外出咱们可学到非常多书本上学不到的东西，所以咱们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，咱们一般可看到平时看不到的自然风貌，可了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，咱们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可写写此行的感受，这同样可锻炼自己的写作能力。非常多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于咱们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。