父母应关注中学生的几种心理问题
苦恼
在中学教育阶段，孩子表现出孤僻、郁郁寡欢，情绪低沉、悲观丧气、少言少语，对学习不感兴趣，对活动和一些交际也不感兴趣。之所以这样是因为孩子的性格比较内向，平时也没有什么兴趣爱好。第二可能是因为家庭变故的原因，从小缺乏关爱，也没有感受到家庭的温暖。三是自身受过严重的打击，或者生理有严重缺陷；四是升学后遇到许多困难，成绩低下，未能得到公正评价。
急躁
孩子上了中学，逐渐步入青春期。这个时候的孩子都比较争强好胜，感情也很丰富，兴奋性也很强。但由于孩子的心理还不成熟，情绪波动较大，自制力比较差，遇事不能理智冷静对待，易产生急躁冲动的毛病。急躁的孩子看问题往往比较偏激，感情用事，常常为一些小事与人争吵、打架，严重的还会走上犯罪道路。
敏感
这类孩子对外界事物反应敏感，他们十分在乎他人对自己的评价，办事情的时候也谨小慎微，优柔寡断，喜欢胡思乱想，对问题的分析推断不从实际出发，而是靠主观臆想。一般来说，如果孩子没有良好的人际关系，胆小怕事，缺少欢乐，学习成绩会受到很大影响。
乏欲
主要指孩子对很多活动缺乏兴趣，而且还不能主动参与。
孤独
表现为以我为中心，这样下来他们就会变得不合群，喜欢独处，形成了心理闭锁、性格冷漠等心理问题。
迷惘
是指对事物或某种现实因分辨不清是非而感到无所适从、失去判断力的心理状态。
心理咨询中心专家建议
针对以上常见的中学生的心理问题，相关专家建议家长及老师重视孩子的生理卫生，首先要求孩子合理、科学地安排每天的生活，注意劳逸结合，才能有效保护大脑和神经系统的健康。其次帮助孩子调适情绪。另外注意培养孩子开朗、随和、热情、自信、勇敢的性格。最后应鼓励孩子多参加有益的活动，以调节精神生活，陶冶情操，锻炼意志，培养人际间和谐的关系。同时还要鼓励孩子广交朋友，以联络感情，互通信息，互相学习和帮助，取长补短，对培养健康的人格大有益处。
要学会尊重我们的孩子
在中学教育阶段，父母该如何有效地帮助子女建立良好的人际关系？心理咨询中心专家建议，父母可尝试透过「眼」、「耳」、「口」、「心」及「手」的五个感官原则与子女沟通，让他们从自己身上学习与人相处之道。
细「眼」观察 今早起来，你看到子女的精神状态怎么样？昨晚睡的好不好？父母要用心去观察孩子的表情和举止，主动送上慰问与关怀，这不但有助于产生沟通的`动机，还有利于营造和谐的家庭氛围，更会令孩子学会观人于微及体察别人。
侧「耳」倾听 当子女主动向你透露他们的感受时，要让他们感觉到你是全神贯注的听，特别是他们讲到令自己自豪的事情的时候。即使你有很重要的事情要办，也要抽出时间好好的听一下他们的他们的想法，给予适时的响应或支持，或许会带来远胜工作报酬的价值！
开「口」赞赏 传统的教子观念会认为不要赞赏孩子，因怕孩子被赞坏。但更多的例子告诉我们：奖励往往比惩罚更有效，当孩子的行为未达到自己的期待时，不要生气也不要责怪他们，要耐心的用建议来说服自己的孩子。父母更可主动发现孩子的优点，多给予鼓励和赞赏。这有助营造和洽的沟通气氛。
将「心」比心 遇到与子女意见分歧时，宜先放下权威，尝试站在孩子的立场来思考，切勿将自己的想法及选择强加于孩子身上。父母若能将心比心，予以他们一份尊重，认同他们的见解，在安全的范围内让他们自主，可以让他们长大后学会尊重及接纳别人。
用「手」建立 对家人的关怀，除了言语上的表达，还需付诸行动。日常的身体语言，如拥抱、摸摸头、轻拍肩膀等，都能有效缩短彼此间的距离。同时，偶尔为家人送上惊喜，如父亲亲自到市场去选购食材，特别为家人炮制一顿丰富的爱心晚餐，母亲为家人制作美味的甜品等，这些爱意必能令家人回味在心头。
父母是孩子的第一位老师，家庭是孩子的第一所学校。家庭中的和谐关系，是培育健康积极孩子的关键！
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