内向也可以擅长交流

时间:2023-03-16 04:40:10 心理资讯 我要投稿
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内向也可以擅长交流

  人的性格分为外向与内向,那么内向就代表不善于与人沟通交流吗?内向也可以擅长交流是小编为大家准备的,希望能帮到大家。

  我们经常会听到很多内向的朋友会抱怨因为内向导致不擅长交流、自卑,并因此而困扰,作为一个资深内向者和一个心理学爱好者,还是想分享一些经验和看法。

  首先,澄清一个事实,内向确实会影响交流能力,但并不能决定一个人的交流能力。

  内向只是说明一个人喜不喜欢交流,而交流、沟通能力取决于实际锻炼,内向者不擅长交流只是因为不喜欢交流,所以也没有主动去交流,锻炼的机会就少,交流能力也就不是非常好了。 但是实际上,交流一种能力,是可以通过锻炼提高的。 但是一定需要内向者鼓起勇气去突破,或许过去的你因为不喜欢,也没有主动去锻炼,导致了现在沟通能力不强,但是如果你真的想提高自己的沟通能力,只要努力,一定是可以的,但是需要你去突破,去坚持。

  其次,内向者因为自己沟通能力不强,所以过于关注沟通能力,放大了沟通能力的重要性,导致对自己更没信心,实际上,沟通能力没你想的那么重要。

  大家真正看重的,是你做事的态度、结果,你的沟通能力真的没有那么重要,只要你能保持正常的交流,尊重他人、乐于助人,有能力、做事实在、有结果,别人真没那么重视你的沟通能力,实际上,很多岗位,你要太喜欢说反倒让别人觉得你坐不住,我们公司会计就明确不招太会说的人。

  生活中,内向的人大多因为不太擅长处理公众场合的交际,不会开玩笑,在交流过程中有压力,就放大了沟通能力的重要性,实际上,你完全可以接纳自己的内向,在公司场合把话语权交给那些喜欢说的人,听就对了(这正是本人做为一个资深内向者的应对公众场合的方法)。

  其实不是内向、沟通能力本身困扰内向者,而是内向者对自己内向的不接纳导致的自卑、焦虑困扰着自己,只要自己接纳了,想好应对方法,在实际的生活、工作中证明自己的价值,内向真不是什么问题。

  再次,很多不擅长交流的人不是因为内向导致沟通能力差,而是因为自卑,自卑导致不敢说、不喜欢说,所以表现为内向、沟通能力差,实际上是因为自卑,而不是内向。

  所以更重要的,是提高自己的自信而不是改变自己的内向,只要你对自己有足够的信心,就不会过于在乎别人喜不喜欢自己,会享受独处,反倒可能会不喜欢那些“叽叽喳喳”的人。

  最后,总结一下,如果你是一个内向者,觉得因为内向导致自己不擅长沟通,你完全可以鼓起勇气去锻炼自己的沟通能力,你可以不喜欢多说,但在需要说的时候也可以说的很好。

  你也完全可以接纳自己的内向,接纳自己不那么擅长沟通,而通过自己实实在在的努力证明自己的价值。如果你是因为自卑导致不敢与人接触,导致沟通能力差、内向,那你应该首先提高自信而不是改变自己的内向与沟通能力。

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