团队游戏有哪些 团队游戏

时间:2023-04-06 00:33:22 团队游戏 我要投稿
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团队游戏有哪些 团队游戏大全

  团队游戏有哪些 团队游戏大全

  1、万里长城

  1、参加者围成一圈,向右转,双手搭住前面一人的双肩,要求所有人注意听一个口令(比如叫停就停,叫跳就跳,叫坐就坐,叫坐时前一人要坐在后一人腿上,叫走就走),听到后必须按口令做,否则受罚。

  2、游戏开始,所有人听口令往前走,1-2-1,1-2-1,1-2坐,第一次一般会有人跌倒或者不坐下,不坐下的受罚。

  3、让大家依然双手搭住前面一人双肩,但距离缩短,再试一次,所有人都坐住了,开始倒数10-9-8-。。。-1),站起。

  4、参加者双手搭住再前面一人的双肩,再试一次,应该都能做稳了

  5、活动结束可以请人谈谈感受。

  2、强渡金沙江

  模拟背景:生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族,每年春江水暖的时候,都要举行声势浩荡的传统渡江比赛,有趣的是他们的渡江工具并不是“船”而是“桥”,而且除了渡江速度外,桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重要因素,在他们朴素的民间游戏中,包含着丰富的团队管理思想……

  活动目标:

  体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性;

  领导能力和创新精神的训练;

  练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序;

  强化团队沟通和团队合作意识;

  回归自然,娱乐身心。

  内容梗概:

  分组:所有参赛人员每10人为一组,按照龙、虎、狮、豹等命名…….。

  任务:每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具(包括纸板箱、封箱带、百得胶等),自行设计、制作两座相同的桥,并以这两座桥作为“渡江”工具,渡过规定宽度的“金沙江”。其中,所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。

  渡江要求:同组的10个人全部站在A桥上,然后把B桥移到A桥前,10个人再全部转移到B桥上,……如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来……

  3、抛接小熊

  活动内容:在一片空场地所有的人围成一圈,上一个抛手询问下一个目标传递者:“准备好了没有”,在接的人应答准备好之后,将球抛出,抛出后双手抱胸,依次类推,直到所有的人传接一次为止,计时;在规则熟知后,快速传接一圈,

  计时;再次开始,此时有不断的布熊玩具(20个)被抛入场中,看有多少个小熊是按照最后顺序归到最后者?

  活动目的:流程的熟悉,可以增加工作效率;

  在外界环境变化,多线程工作中的处理工作能力;

  活动道具:球;布玩具20个

  4、盲人运球

  任务:由队长指挥队员将红桶中的球全部运到蓝桶中。注意,整个过程中队员的手不能接触球;不能移动桶,可使用场地内的物品。

  规则:(以15人为例)

  15人中选1人为队长,站在指定位置;

  选2人作副队长,站在距离队长10米远的位置;

  其余12人,每3人一组;站在距副队长5米位置,面向队长,横排站立;两两双腿绑在一起,蒙住双眼。

  在每组人身后1米处放置一黄桶,桶中装有30只乒乓球;

  在每组人侧前1米处放置两组工具。

  在副队长和队长中间的位置放置两只蓝桶。

  所有队员准备就绪,将任务卡交给队长。活动开始。

  道具:4个纸杯,8个匙,8双筷子,4把叉,1张任务卡。1张题目卡(可作为副队长的干扰项目)

  5、龙马传奇

  模拟背景:一个阳光灿烂的季节,一群来自现代化都市的职业探险家走入一片陌生而美丽的土地:四周群山环抱,草木森森,而眼前是一望无际的湖水……他们向往湖中那座神秘的小岛,他们要在岛上燃起炊烟、支起帐篷、享受沉静在湖光山色中的生活,但是,他们首先必须抓紧时间,在天黑以前用有限的原材料和工具扎一只竹筏,作为登岛的交通工具……

  活动目标:

  体验统一的目标和价值观对于团队绩效的重要性;

  培养员工的创新精神;

  练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序;

  培养员工团队沟通和合作技巧;

  回归自然,娱乐身心。

  内容梗概:

  同舟共济:各小组按照组织者事先提供的原始竹料、木板、绳子等,自行设计、制作一只竹筏,并用自制的竹筏划过规定的航道……,所用原材料和工具较少、制作及划行速度较快、失误(有人落水)较少的队获胜。

  旷野炊烟:架起土式的烧烤炉,让肉香在傍晚的空气中弥漫……

  安营扎寨:两人帐篷、三人帐篷、四人帐篷,像一簇簇鲜花散落在青青的草地上……

  篝火煽情:当篝火照亮夜空的时候,也照亮了每个人的心灵,所有的激情都在释放、燃烧……

  6、解扣

  一、熟悉阶段:参加者围成一圈(人数为基数,有伤者旁观,去除首饰等),每人双手一上一下伸展(所有人同一个手上下),站好后伸手去拉住在隔壁一人的手(一个方向一人)。活动中任何人的手不得松开,否则将被处罚。

  全体参加者双手相握后,开始想办法达到一个目的:最终恢复成单圈手拉手(相邻两人左右手相牵)。

  如人数是双数,会变成两个圈。

  目的:非常类似儿时的翻绳游戏,所不同的是想要过关必须要靠团队的群策群力,依靠每个组员的分工合作,而且你的思维方式越广,你面前的道路也就越顺利。

  7、快乐颂

  活动目的 藉由初步的肢体接触,打破人际关系的距离

  透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程

  活动器材

  室内或室外平坦的场地均可

  16~50人以内,人数不宜过少

  2~5颗软性(或毛线球)安全球(球体比足球略小,以一手可掌握为佳)

  活动规则

  1.一开始可由训练员或由一位学员自愿,担任『魔法师』,并发给一颗球施法

  2.魔法师施法时,所有伙伴开始行进躲避,活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头

  3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴,手勾着手在原地合唱一首歌,就可以形成保护罩,但歌曲如果重复就无效,一样会变成石头

  4.行进期间除躲避攻击外,不可和其它人手勾手

  5.过程当中,不可以跑步,只可以快步走,避免学员产生碰撞、跌倒

  6.活动进行几分钟后,魔法师可改变方式,把被碰触的学员,一样变成魔法师,并给予一颗球执行任务

  活动分享

  短暂的暖身活动,通常不做分享,时间也不宜过长,主要让学员情绪可以high起来,并投入活动中即可

  8、生命之圈

  活动名称 生命之圈

  活动目的 观察力的训练

  器材场地 12~16人一组,每组一个呼拉圈(每个呼拉圈有三到四种颜色更好)

  规则

  1.每组围成一个半圆,由训练员面对伙伴手持道具,开始宣布:

  现在要进行的是一个很严肃、且每个人都会面临的生命课题『生与死』

  我现在用『1代表生』、『2代表死』(训练员开始示范1与2的表示方式)

  ☆训练员先将呼拉圈摆放一个位置(例如转单数圈…等)后,然后说明:

  『注意看,这是1』

  ☆训练员再将呼拉圈改变摆放方式(例如转双数圈….等),然后说明:『这是2』

  2.示范完后,训练员开始变换呼拉圈的摆放方式(刚开始2~3次依照示范的方式,然后开始改变,因为规则不在于此),然后询问伙伴『这是1还是2?』

  3.当几位伙伴应答后,有伙伴答对时,训练员必须确认:『对!这是1(或这是2)』;错误时,则告知:这是1(或这是2)

  4.如果学员表示知道,可请他继续参与、确认,或者举手向训练员单独确认,

  请学员不要直接说出答案,以尊重其它伙伴的学习权力

  5.答案在每次训练员的提问方式:

  当问句是:『注意看、这是1还是2?』代表1

  当问句是:『这是1还是2?』代表2

  分享重点

  1.人们都习惯用亲眼所见来判断事情,当你所看到的规则不断被打破,你有什么感觉?是什么让你改变原有的观察模式而找到答案?

  2.过程中,你是否较多的时间都在观看训练员每次的示范动作、其它伙伴每次的行动?问题是否因此被解决了?你觉得自己的行动力够吗?

  3.当执着于动作、答案的对错时,你观察(发现)到什么?当找到答案后,你又观察(发现)到什么?两者有没有不同?

  4.(过程中如果有人质疑训练员的对错时,较适合将这问题提出)当我们面对问题而无法解答时,你是先换个方向、反问(反求)自己,还是先质疑别人?在生活、工作中,有没有相同或类似的情形?

  5.团体中可能有某些人不气馁、不断提供答案(意见),这对你会不会造成影响?是什么?或者当团体越来越沉默,会不会让你更不敢开口表达?在你的生活周遭,是否有类似例子?

  6.面对生、死的议题,你是否可以豁达的看待此问题?同样的,在你的生命中,有哪些问题是你可以从容以对的?哪些是你避免去碰触的?(这个部分可以请学员不必回答,改用写的;如果愿意,事后可以找一位你愿意与他分享的人,彼此讨论这个话题)

  9、盲人三角

  活动目的:学习凝聚团队共识的方法;厘清个人目标、定位团队目标

  器材场地 空旷且平坦的室内或室外场地;12~16人一组,每组一条30M长的编织绳,每人一个眼罩

  规则

  ☆活动前先发给每人一个眼罩,请所有伙伴戴上后,由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后,开始说明规则:

  1.请伙伴设法找到绳索,并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等),三角形顶端需朝向训练员指定之方向

  2.过程中,手不可离开绳索,确定完成时,请全体蹲下(或将绳索平放在地上)

  3.如果要增加挑战性,可限制执行过程中不可说话

  分享重点

  1.在共同任务中,是如何确定自己的方向?三角形的方向如何确认?

  2.实际的工作经验中,你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性?如何厘清与定位个人&团队目标?

  3.当三角形被放下时,是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向?或者你是存有疑问?还是没有意见,以大家的看法为主?在你的工作团队中,是否也有类似的情形?

  4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合?如果有,你觉得这个角色有哪些功能?通常团队中有没有人扮演这个角色?

  5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时,你的感觉是?团队有哪些状况?

  6.蒙眼的过程中,最让你困扰的是什么(ex:不安全感、不确定性&hellip?实际的生活体验是否有类似情形?

  10、Don\'t touch me

  活动目的 学习团队问题分析与解决的技巧;目标设定与挑战

  器材场地 12~16人一组(人员为双数),每组一个呼拉圈及一个障碍物(如角锥、毛线球、足球.…等)

  规则

  1.在地面放一个呼拉圈,中央放置一个障碍物(如角锥、毛线球、足球.…等),伙伴以呼拉圈为圆心,向外跨6大步,然后面向圆心围成一个圆圈,每位学员相对位置上均站有一人

  2.每位伙伴必须经过呼拉圈的内圈,与对面的伙伴交换位置

  3.过程中需保持前进,不可停止、后退或180°回转

  4.通过圆心时,不可碰触呼拉圈及圆心的障碍物

  5.人与人不能产生肢体接触或碰撞

  6.活动采计时制,由小组设定达成时间,共计五回合;每违规一次/人,加计五秒

  分享重点

  1.每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?团队是否喜欢向高目标挑战?为什么?

  2.当目标向上提升与向下修正,在决策过程或士气上有没有不同的感觉?

  3.讨论的过程中,每位伙伴的意见是否都有充分表达或聆听?有没有什么声音被忽略了?从头到尾都没说话的人有吗?为什么?你注意到了吗?

  4.发散的意见如何形成决策?有没有人扮演这种角色?你觉得它(角色)的功能有哪些?

  5.当你不小心碰到呼啦圈、障碍物时,你的感觉如何?希望别人怎么对你?

  6.过程中如何维持速率(效率、品质),和伙伴又维持着适当的距离而不碰撞干扰(良好的互动关系)?实际的生活或工作经验中,是不是也有类似的事?

  7.行进中,呼拉圈、障碍物对你的影响是?实际的生活经验中,你对环境或人、事、物所造成可见或不可预知的阻碍,是否也有相同的反应?

  11、翻叶子

  活动目的

  透过肢体接触,打破人际藩篱、活络团队气氛

  从具有挑战性的活动设计中,学习问题决策与团队互动

  器材场地 12~16人一组,每组一块布(约可让整组人站上或稍大)

  规则

  1.整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则

  2.所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁,在水面好不容易找到一块叶子站上,却又发现叶面充满了毒液,除非大家可以将叶子翻面,否则又将遭受令一次生命的威胁

  2.在叶子成功翻面以前,每隔3分钟,就有一人中毒失明(或无法说话),中毒者由团队自行决定

  3.整个过程都站在叶子上,包含讨论

  4.所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分,否则重来

  分享重点

  1你觉得任务完成的关键是?

  2.决策是如何形成?活动中的关键人物是?扮演什幺角色?平时生活中团队是否有这样的角色存在?有什幺异同?

  2.如活动中,当人我彼此失去了适当的距离,对人际关系有帮助或影响吗?

  3.在参与团队决策过程中,你所处的位置与参与程度有什幺关连性?和现实生活中的你状况相似吗?例如:

  4.在有限的视野及活动范围中,人际沟通有没有哪些改变或影响?忽略了什幺?或是会特别注意某些情况?举例来说~

  5.团队是如何决定出中毒者?依什幺判断?被选中者的心情?如何配合团队运作?

  6.如活动中,当某些人在实际工作(或生活)出现状况时,团队是否适时的照顾到对方的感受?或曾提供哪些协助?

  12、星际之圈

  活动目的 学习团队合作与互助、支持及协调的精神;目标设定

  器材场地

  12~16人一组,每组一个呼拉圈(约70cm直径,或用可拆卸式的呼拉圈,依困难度调整适合的大小)

  规则

  1.所有成员手牵手围成一个圆圈,并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈

  2.全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.

  3.过程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否则重新来过

  4.每次执行前,请小组先设定完成时间,可执行3~5次

  分享重点

  1.每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?

  2.当你不小心碰到呼啦圈时,你的感觉如何?希望别人怎么对你?实际上伙伴提供了哪些协助与支持?(可举例说明)

  3.过程中,如果某些人重复出现失误(例如因为体型、肢体灵活度…等问题),对团队及个人有何影响?你是否因此有过抱怨(也许是没说出口)?

  4.(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上

  5.当你通过呼拉圈后,你的任务完成了吗?这个时候你在做什么?呼拉圈与伙伴对你有什么意义?在现实生活中有没有类似的关连性或事情?

  13、雨的来去

  活动目的 在环境气氛营造下,做潜层的感官知觉练习

  器材场地 室内外均可,不需器材,人数不拘

  规则

  1.以训练员为圆心,所有学员围成五个同心圆并面对训练员

  2.由训练员示范以下动作,告知伙伴将要开始经历雨的来去

  1)手掌相互摩擦:(下雨之前的风声)

  2)手指交互拍打:(开始有雨滴)

  3)多指一起拍打:(毛毛雨)

  4)拍打大腿:(下大雨)

  5)拍打胸口:(下暴雨)

  3.示范完后请学员操作练习一次,每个动作依序由最内圈向最外圈传递

  4.请所有学员将眼睛闭上,保持静默,再由训练员从圆心开始将1~5的动作向外圈传递,等所有声音停止,再让学员张开眼睛

  分享重点

  1.张开眼练习与闭上双眼时感受有何不同?声音与视觉的差异?

  2.在生活中自己是否曾因为擅于运用某些技能,因此忽略了一些既有的能力?在人际关系上会造成影响吗?

  3.过程中你的专注力是向外还是向内?除了既有的动作声之外,还有听到其它的声音吗?

  4.过程中声音是此起彼落,还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个活动中,团队默契是如何形成的?

  14、魔术棒

  活动目的 培养观察力,了解问题关键不一定是眼见为真

  器材场地 室内外均可,每组15~30人;5根形状相似的棒子(笔、木棍….)

  规则

  1、首先让学员看过这5支棒子,并宣称:『这些棒子受过魔法加持,会透我的身体,以数字和人沟通』

  2、在地板上任意排列出10种不同形状组合,分别代表1~10(排列时可装做念咒语,加强学员注意)

  3、再排出3~4种形状组合,让学员猜猜看代表哪些数字

  4、数字和形状无关(棒子只是障眼法),关键在于活动开始的说明中。所以答案是以双掌手指置于接近棒子附近做出的记号为准

  5、如有人看穿了游戏,请个别向训练员确认,或可透过不同组合和学员做确认,也可请已知的学员担任魔法师,增加团体兴趣和气氛

  6.当观察出关键时,请勿向其它学员说明或讨论,以免阻碍他人学习的机会

  6、如果还是没人看出关键,则可以更加夸张的方式将手指所做的数字记号表现出来

  分享重点

  1.过程中运用了哪些方法来判断?观察的重点在于?忽略了什么?

  2.日常生活中是否容易被外在的表象所误导?是否因此造成有些问题重复发生?

  3.对自己或其它伙伴有没有进一步的认识或发现?

  15、环环相套

  活动目的:了解竞争的本质;学习沟通与合作的技能

  器材场地:室内外均可;每组8~12人,一组3~4个呼拉圈

  规则

  1、每组排成一纵队,队员将左手穿过双腿间,向后握住背后那位队员的右手

  2、训练员手持3~4个呼拉圈站在起点,将第一个呼拉圈递给第一位队员(呼拉圈需穿越头部落下),当呼拉圈传到第三位队员时,第二个呼拉圈才依次递下

  3、第一个呼拉圈传至最后一位时,必须带着呼拉圈跑至队伍最前头成为排头,并依照原方式与队员握手,继续进行活动。

  4、当每一位队员都轮过排头,而且再回到最初进行的位置,任务才算完成

  5、可采用小组竞赛方式进行此活动,进行2~3回合

  分享重点

  1、决策是如何形成?是否所有人都明白并确实执行? 如何对伙伴提供适当的协助?

  2、参与竞赛的小队,是敌人还是对手?不同的角色定位对策略有哪些影响?生活中的类似经验分享

  3、竞赛的目的是为了活化行动力,透过设定目标对手,在竞赛中以良性竞争,达成学习与成长,创造双赢的利多结果

  16、有趣团体活动:抢椅子

  人数队形:15-20人

  场地时间:户外草地,20分钟

  准备器材:按人数准备相同数目的椅子,在椅子背后写上编号(两张椅子同用一个号码)

  游戏方法:

  1 参赛者分两人一组坐在一起,各组都有同一个号码。

  2 1号那组人先驱坐中间,其他人则各间隔0。5米左右围坐成一个圆圈,比赛开始在中间那组人,各自大声地念出一个号码,比如3和7,这时,背后号码为3和7的椅子上坐的人必须站起来并离开自已的椅子,并抢对方站起的椅子,如3号则抢7号的椅子,7号则抢3号的椅子,而中间的原来1号的人则可以抢3号和7号的椅子,抢到椅子的人则坐下,没抢到椅子的人则站到中间原来1号那组人的位置上,游戏继续喊号开始!

  输赢方式:

  A 不是喊到自已的号却站起/离开椅子

  B 连续三次抢不到椅子

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