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口腔溃疡吃什么蔬菜好
口腔溃疡吃什么蔬菜好?口腔溃疡是很多人所面临的难题，很多患者再吃药无效的情况下，开始怀疑口腔溃疡治不好?而想通过一些蔬菜等吃食来达到调理治疗的目的。济南泉城医院专家对此建议，通过一些蔬菜是可以有益于口腔溃疡的康复的。以下是小编帮大家整理的口腔溃疡吃什么蔬菜好，欢迎阅读与收藏。
具体在下面为大家介绍口腔溃疡吃什么蔬菜好?
1.胡萝卜
临床发现很多口腔溃疡患者，都是因为缺乏维生素导致的。所以，通过恢复维生素的平衡就能达到康复的目的。而胡萝卜富含维生素A、还有维生素B1、维生素B2、叶酸、多种氨基酸。同时还有清热解毒畅通肠胃的作用，对口腔溃疡的恢复有着很好的帮助。
2.莲藕
莲藕可以清热生津，开胃健脾，滋补养性。如果是因为饮食辛辣引起的口腔溃疡，宜采用莲藕进行调节。且含大量的维生素C和维生素K，可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素，能够促进口腔黏膜上皮修复。
3.卷心菜
卷心菜能够促进人体新陈代谢，具有清肝的作用，对于肝火引起的口腔溃疡有着很好的效果。且可以提高免疫力，从而好、可以很好的预防溃疡的发生。卷心菜中含有某种“溃疡愈合因子”，这是一种维生素，对溃疡有着很好的辅助治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的食疗佳品。
4.西红柿
西红柿可以促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能，对口腔溃疡期间患者食欲不振右转很大的帮助。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。另外，西红柿具有较强的清热解毒、抑制病变功效。
以上，专家对大家口腔溃疡吃什么蔬菜好的回答。在此，专家提醒患者，口腔溃疡可以在饮食上多增加以上的分量，但是并不可以把这些当作彻底康复口腔溃疡的药物
拓展：口腔溃疡怎么办?
口腔溃疡治疗方法：
可用10%的蜜汁含漱，能消炎止痛促进细胞再生。
蜂蜜疗法：
将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
硫酸锌疗法：
服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40-80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。
木耳疗法：
取白木耳黑木耳山楂各10克，水煎，喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。
可可疗法：
将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
白菜根疗法：
取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。
菜籽疗法：
取白萝卜籽30克芥菜籽30克葱白15克，放在一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
口腔溃疡是怎么引起的
饮食过精
城市人饮食过精，原来也与口腔溃疡的发生不无关系。拿大米来说，表皮中含有维生素B2、微量元素锌，但大米加工者为了让大米看起来白，吃起来口感好，把大米表层去掉，造成上述营养成分的丢失，吃多了这种大米缺乏这些营养物质，容易口腔溃疡。因此医生提醒人们平时多吃蔬菜水果，补充维生素B2和葡萄糖酸锌。
免疫有关
对于常见的复发性口腔溃疡，发作起来一般人多用外用药物搞定，由于没有针对病因，即使暂时有效，以后还会反复发作。
复发性口腔溃疡与免疫有着很密切的关系。有的病人表现为免疫缺陷，有的则表现为自身免疫失调。另外，贫血、偏食、消化不良、腹泻、发热、过度疲劳、工作压力大、月经周期的改变等也是诱发因素。随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠，就出现肌体免疫力下降、免疫功能紊乱，也就造成了口腔溃疡的频繁发作。
情绪烦躁
口腔溃疡一年四季都会发生，但在夏天病人特别多见。从中医的角度看，情绪、睡眠、饮食欠佳都是口腔溃疡的好发因素。夏天天气炎热，人情绪容易烦躁激动，进而胃口不好，睡眠也易受到困扰，不是睡不着就是易醒。这些身体的失调容易触发口腔溃疡，因此每到夏天口腔溃疡就集中发作。
治疗口腔溃疡的偏方
1、姜水漱口
口腔溃疡用热姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛。
2、浓茶漱口
用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。
3、萝卜藕汁
取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
4、维生素E
用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。
5、维生素B2
将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。连用2～3天，口腔溃疡可获愈。
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